1、首先我們打開手機，在手機的應用裡面找到“設置”，點開“設置”選項。

2、接著我們進入設置頁面，在裡面找到“顯示與亮度”打開。

3、在相應的頁面裡面，我們找到“抬起喚醒”打開後就可以實現手機抬起自動亮屏。

擴展資料

人們在看屏幕時，都希望亮度越高越好，這樣畫面更豔麗，細節表現更出色。

事實上，亮度在500流明，對比度在600:1以上的產品就完全可以滿足觀看需要。過分追求亮度不但使電視的耗電量增加，更容易引發眼睛疲勞，不利於眼睛的保護。

據醫生介紹，電子產品對人體的傷害之一，就是各種強光與反射光，因為不適當的亮度很容易引起眼部疲勞，甚至傷害眼睛的健康，造成眼睛疲勞、近視、散光，白內障等，這也屬於光汙染的一種。

有關研究人員也指出，當顯示屏的亮度達到1000cd/m2時，就會引起視疲勞，出現眼澀、眼皮沉重等癥狀，甚至導致視力下降和頭痛等健康問題。

由於過強的亮光會大量消耗眼睛視網膜杆細胞的感光物質——視紫紅質，造成視力暫時性減退，對於尚處於生長發育期的兒童來說，更容易導致近視。

因此，選擇亮度柔和適中、色彩更接近自然真實的平板電視才是對眼睛最好的，實在沒必要一味追求太高的亮度。

蘋果手機只亮屏但是開不了機的解決方法：

方法一，按住Home鍵，然後按住電源鍵，強制關機，然後再按住Home鍵+電源鍵，強制開機試試。

方法二電腦上安裝個iTunes軟件，打開，按住Home鍵幾秒鐘後，按住電源鍵，到屏幕完全熄滅，然後重新亮起，鬆開電源鍵，繼續按照Home鍵十幾秒鐘，待屏幕上出現連接iTunes的圖案時，用數據線連接手機到電腦，iTunes中就出現一個等待恢復的設備，點恢復，還原。

方法三，都沒有響應就應該到當地的蘋果官方售後維修店進行質檢。

這種情況是手機死機了，當然有條件建議送修蘋果手機專賣店去處理一下，就可以通過蘋果手機專賣店處理好手機設備死機情況，解決手機不能正常使用的問題。