鞋子內側的磨損一般通過矯形鞋墊糾正，鞋子內側磨損的常見原因是扁平足或者足外翻，當出現重度的扁平足以及足外翻畸形時，就會出現外八字的畸形，在走路的時候足底內側的受力比較明顯，引起鞋子內側的磨損。

如果是青少年，可以通過一些矯形鞋或者行為的糾正來矯正鞋子的磨損。而成年人的骨骼已經很難改變，只能通過一些矯形鞋墊，通過制作適當的矯形鞋墊糾正外八字和扁平足，從而使足底的受力均勻，使足底內側不容易受到過度的壓力，避免鞋子內側的磨損。

鞋子內側磨損，介紹一下如何進行修復的具體步驟：

1、準備好修復鞋子後跟的工具：牙刷、補鞋膠水、修補貼（需要提前購買）。

2、用牙刷粘上適量的膠水塗在修補貼上，均勻塗抹。

3、把修補貼貼在後跟內側有磨損的地方，用力壓緊，並用其他東西壓著，放著一天之後即可。

4、更簡便的方法是送去修鞋店，讓那裡的專業人員進行處理，高效方便，並且處理得會比我們自己在家自行修補得好。

而鞋後跟內側磨損跟個人的走路習慣是有關的，一般是拖著鞋子走路的人的鞋子容易出現這類情況，建議改掉這種不良的走路習慣，正確的走路方式是腳後跟先著地，走路的時候把腳抬起，這樣就不會拖著鞋子了。

鞋子內側磨損，說明你走路姿勢不對，可以把那一次墊一點皮墊厚一點。