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1 # 用戶7772783269583
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2 # 背大驢
100大卡相當於100g米飯、40g炸雞、200g橘子的熱量。
一般情況下,1000卡路里=1大卡,而卡路里是一種熱量單位,被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際標準的能量單位是焦耳(joule)。
正如電腦要耗電,卡車要耗油,人體的日常活動也要消耗熱量。熱量除了給人在從事運動,日常工作和生活所需要的能量外,同樣也提供人體生命活動所需要的能量,血液循環,呼吸,消化吸收等等。減肥人士可以通過運動可以來消耗脂肪,可以達到加速消耗卡路里以達到健康瘦身的效果。
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3 # 李嘻嘻
不是。
100卡是100卡路里,100卡路里等於0.1大卡,卡路里和大卡之間的比例是1:1000。大卡是物理學名詞。
卡路里簡稱卡。定義是1克水在1大氣壓下提昇1攝氏度所需要的熱量。1大卡=1千卡=1000卡路里=4.184千焦。
卡路里是熱量的表示單位也是熱量的國際度量單位,由於卡路里是1個極小的單位,所以使用起來並不方便。這就如同mm是1個很小的單位一樣。
100大卡等於100000卡
千焦是熱量單位,現在常用千焦衡量食物所含的熱量和某種運動單位時間內消耗的熱量。大卡也就是千卡,也是熱量單位,多用於營養計量和健康手冊。
1大卡=1000卡,國際標準的能量單位是焦耳,1卡=4.186焦,而1千焦=1000焦,因此一大卡=4.186千焦。
目前人們常用消耗的大卡或千焦數量來控制攝入的食物的熱量和運動消耗的熱量,從而控制體重。