一、改革目標

促進學生身體健康發展，提高機體活動能力，樹立自覺參加體育鍛煉的意識，養成經常鍛鍊身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平。從而實現讓學生參與運動、提高運動技能、增強身心健康和社會適應健康的培養目標，努力使學生成為具有競爭意識、協作意識、創新意識的德、智、體、美全面發展的高素質人才。

二、完善課程結構

根據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的基本要求，並結合我校整體教學計劃以及體育師資與場地等實際情況，面向全體學生開設體育俱樂部制選項課、通識任選課和國家學生體質健康標準測試課等不同類型的體育課程，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的實際需要。

1．體育俱樂部制選項課：通識必修課，4學分；面向一、二年級在校生開設，學習時間為兩學年。學生通過網絡選課後一年內不變，第二學年重新選課；如有特殊情況，學生可於開學初前1周提出換項申請，中途不能轉班。以各項目的基本技術、基本戰術及基礎理論知識為教學內容，以提高學生體育運動能力與體育文化欣賞能力、培養學生體育興趣與自覺鍛鍊習慣、樹立學生終身體育意識為目的。

2．體育通識任選課：根據師資與場地條件以及學生的興趣需要，對各年級的在校生開設體育保健類通識任選課。學生在第2-7學期通過教務處選課系統選擇體育保健類通識任選課。

3．體質健康標準測試：通識必修課，各年級均開設；不記錄學生學分，但作為學生畢業條件之一。按照《國家學生體質健康標準》的要求進行測試，成績按畢業當年學年總分的50%與其他學年總分平均得分的50%之和進行評定，達到50分以上者為合格。

、開展體育教學研究 面向全體學生，為學生全面發展和終身發展奠定基礎，轉變教育理念，迎接新的挑戰：

體育教師在課堂上與學生為伴，最熟悉朝夕相處的學生，懂得他們的體育興趣愛好與特點；他們最了解本校本地的體育資源；也最直接地感受到體育教學中的各種困惑、矛盾和問題，需要研究的問題會有許多。體育教師對自己所教的學生的身心特點、體育基礎狀況比較了解，對教學實驗的安排和控制、教學方法手段的改革運用等條件，體育教師可結合正常教學隨機安排、自主控制。

新的課程標準，體現以人為本的思想。根據課改的指導思想，學生是知識的建構者，學習是經驗的重組和重新理解的過程，學生是自主的學習者，通過自主的知識建構活動，學生的創造力、潛能、天賦等得以發揮，情意得到陶冶，個性得到發展。

教法要求創新,開放和放開,以培養學生的興趣為主,採用探究教學，情景教學等、重視學生學法指導。改革評價體系，改變評價的甄別與選拔功能，發揮評價促進學生發展、教師提高和改進教學實踐功能。

鼓勵學生通過體驗、實踐、合作、探索等方式，發展走、跑、跳、透的身體素質能力。

二、熟悉新課程標準的要求在實踐中總結經驗

1、課堂的觀念變了

1）課堂不再是對對進行訓練的場所，而是引導學生發展的場所。體育教學需要練習，但更需要興趣。

2）課堂不只是傳授知識的場所，而更應該是探究知識的場所。

課堂是把體育教學與情態有機地結合起來，創造各種合作學習的活動，促進學生互相學習，互相幫助，體驗成就感，發展合作精神。

3）課堂是關注學習有困難的或性格內向的學生，盡可能地為他們創造講話的機會。　　　

4）課堂是建立融洽、民主的師生交流渠道，經常和學生一起反思 學習過程和學習效果，互相鼓勵和幫助，做到教學相關。

2、教學內容選擇餘地大

教師可以根據學校和學生的實際情況組織教學，針對體育與健康課程標準，教師對教學內容和教材處理更加機動靈活。

3、評價方法有所改變

新課程體現以人為本的思想，要求評價採用自模和常模評價相結合，重視學生的點滴進步。通過實踐，學生的積極性、自主意識明顯提高。

4、體育與身體健康相聯系。

提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領域的目標，要求教師在教學過程中考慮的更多、更仔細。

5、注重學生興趣的培養。在實踐中，重視學生興趣的培養，形成特長，為學生終身體育打好基礎。學生在課堂中表現積極、認真，學習效果好。

　　6、教師可以嘗試多種教學方法。在教學實踐中注意嘗試各種教學方法，或由學生提供他們喜歡的練習方法，以提高教學實效。

三、體育教學研究的常用方法

1，針對體育教學中新問題，先要調查、問卷等方法。

2，根據體育教師在教學中的某種成功體會或教學經驗，先進行總結經驗、理論概括，形成有條理、有觀點並有一定實踐依據的經驗成果，進而提出新的研究成果與理論。

3，行動研究方法是一種應用性、綜合性研究模型。把教學反思、個人與集體經驗總結、調查現狀與研究設計結合，然後在教學實踐中去檢驗和完善研究方案，進而提出新的觀點和方案。

網絡學習不是紙上談兵，必須要與實踐相結合，所以在今後自己一定努力學習，積極進取，積極參與網絡學習，在網絡學習中，不斷實踐，不斷反思，願與網絡學習共同成長