解決辦法：

第一步：win10系統開機的時候一直按F8直到進入高級恢復界面，這個方法不行就在開機進入系統時長按電源鍵關機，重複3次左右。

第二步：出現高級恢復的界面，點擊“疑難解答”選項，接著點擊“高級選項”，點擊“啟動設置”，點擊“重啟”，選擇安全模式。

第三步：進入安全模式後，按下快捷鍵“win + R”打開運行輸入框，輸入cmd。

第四步：打開管理員命令窗口，輸入msconfig，迴車。

第五步：找到這個常規，清除加載啟動項。

第六步：切換到“服務”標籤頁，單擊“隱藏所有Microsoft”服務，然後單擊全部禁用。

第七步：再切換到啟動選項，點擊“打開任務管理器”。

第八步：在“任務管理器”中可以看到所有開機自啟項，右擊需要關閉的啟動項上，選擇“禁用”。單擊確定保存後，重新啟動系統。

第九步：如果是顯示卡驅動問題導致的，可以進入安全模式，右擊“我的電腦”選擇“屬性”，打開“設備管理器”，找到顯示卡驅動將其卸載即可。

如果死機了，沒有更好的方法，只有按開關機鍵關機在開機了（在不可以就要拔電源了）。

你的電腦卡屏或死機的時候，你在電腦幹什麼呢，能說說嗎？我會跟據你說的較為準確的回答你。

請將你在卡屏或死機前電腦的表現，和你操作說的詳細些，可能就是這些操作引起卡屏或死機的發生，有問題請追問我（我跟據你提供的信息重新回答你）。

一般卡屏或死機是自己不正確操作引起的，記住容易引起卡屏或死機的操作不做。電腦不要滿負荷操作，就是在玩遊戲、看視頻時、下載時、看網頁的同時在幹別的操作最容易重啟、死機、藍屏，因此在玩遊戲、看視頻、下載時、看網頁時不要在操作別的東西了。

不管你在幹什麼，只要一有卡的跡象時就趕緊停止手頭的操作退出在試，如果還是這樣就不要玩了或是不要看了。

硬件方面，如果內存條小就加內存條，CPU等硬件溫度過高，硬盤壞道，在有就是加的硬件不合適引起的。

Win78最基本能運行是4G內存，XP是2G內存，好用些加倍，如果您用的不是這個數，建議加內存（這是實踐得出的數，不是理論的數）。