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  • 1 # 用戶4130860314357

    食材:;主料:香芋,300g。南瓜,300g;輔料:椰漿,30ml。鹽,適量。糖,適量。雞粉,適量;步驟:;

    1.香芋、南瓜切件。;

    2.鍋內放少許油,爆香兩顆蒜。;

    3.把香芋和南瓜放入鍋內,加水到香芋南瓜的八分滿。;

    4.煮開後改小火燜到軟,加椰漿,適量鹽、糖、雞粉調味

  • 2 # 孤獨的狐8

    1、食材:薏米20克、芋頭200克、南瓜200克、椰汁500ml、生薑2片、大蒜1瓣、鹽2克、糖15克。

    2、薏米提前用清水浸泡3小時以上。

    3、南瓜、芋頭去皮切塊,湯鍋加一點點油,燒熱後放入薑片、蒜片爆香。再放入南瓜、芋頭,小火翻炒一分鐘。加入薏米繼續翻炒均勻。

    4、往鍋里加入半碗清水,再加入椰奶沒過南瓜芋頭,調入2克鹽、1大勺糖。

    5、大火燒開以後轉小火,蓋上蓋子燉煮20分鐘。

    6、等南瓜和芋頭變軟就可以出鍋了。

  • 3 # 盛世享學

    食材用料

    芋頭400克,紅薯澱粉適量,豬裡脊肉200克,小米辣2個, 生薑10克,香蔥1顆,香菜1顆

    步驟分步閱讀

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    首先將芋頭表面泥沙搓洗乾淨,並放上蒸鍋,隔水蒸至用筷子能輕易戳透即可;

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    蒸芋頭期間,將裡脊肉切成薄片,再將生薑、小米辣、香蔥、花菜切碎,薑末、辣椒碎、蔥白碎放置一起;

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    裡脊肉裡調入1勺料酒、1勺生抽、小半勺鹽和小半勺胡椒粉,抓拌均勻後醃製10分鐘入味,再倒入1勺紅薯澱粉,並少量多次倒入清水,直至抓拌成較為粘稠的肉片,放置一旁醃製備用;

    4/9

    芋頭蒸好後,剝去外皮,調入小半勺鹽和1勺糖增加美味,再攪拌成粘稠細膩的芋泥,再少量多次倒入紅薯澱粉,直至揉成不黏手的柔軟麵團;

    5/9

    將麵團分成若干個差不多大小的小劑子,分別揉圓;

    6/9

    將揉好的丸子熱水下鍋,煮至浮起後,再倒入2次清水,直至丸子煮透,然後撈出過涼水;

    7/9

    起鍋,鍋中倒入少許食用油,油熱後倒入薑末、辣椒末和蔥白,翻炒出香辣味,雖然倒入1碗清水和1勺生抽,大火煮沸;

    8/9

    再倒入芋泥丸子,再次煮沸後轉中小火蓋上鍋蓋燜煮入味,揭開鍋蓋湯汁再次沸騰後,將肉片一片片下入鍋中;

    9/9

    待肉片煮熟後,調入適量鹽和雞粉,撒入蔥花和香菜段,攪拌均勻即可食用。

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