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紫皮花生表皮之所以發紫是因為其富含花青素,花青素是不少植物中天然存在的色素,不僅對人體無害,反而對健康有益,而花青素可以溶於水,清洗後水變紫屬於正常情況,可以放心食用。
紫皮花生表皮之所以發紫是因為其富含花青素,花青素是不少植物中天然存在的色素,不僅對人體無害,反而對健康有益,而花青素可以溶於水,清洗後水變紫屬於正常情況,可以放心食用。
水煮花生為什麼會發黑
不要用鐵鍋就好了可能是被氧化了。
煮花生仁時,最好先泡半天再煮,這樣較容易熟。要花生不變黑,可在水滾後再加入花生,稍煮一下就把水到掉,再重新加水煮,這樣煮出來的花生就不會變黑了。
水煮花生變黑還能吃嗎
能吃的,只是殼上有點反應,但是不會危害人體的健康的;還有就是最開始侵泡的花生米的水應該是粉紫色的,放置時間長了就會變成黑色。那是氧化變色了。
水煮花生怎麼做
主料:紅米花生500g
輔料:花椒適量,大茴適量,鹽適量
步驟:
1、把買來的鮮花生洗淨待用。
2、鍋置火上加入水並放入花生。
3、再放入適量的花椒、大茴。然後大火煮開,轉中小火煮。
4、當花生煮至8成熟時加入鹽繼續煮至熟。
5、煮熟後的花生放在煮花生的湯裡泡上一個小時再吃,就會更入味。泡好後就可以裝盤了。
溫馨提示
1、花生一定要清洗乾淨至泡在水裡沒有泥沙沉澱喲,不然就不是鹽水花生而是泥巴花生了!
2、在煮花生之前,把花生前面的一頭,用拇指和食指輕輕按一下,花生殼就裂開一個小口子,這樣煮的時候湯汁的味道就容易的到裡面去了,花生仁就能很快入味。
3、煮花生的水不要倒掉,讓花生始終泡在這個汁水裡,吃的時候取出一些。
4、吃不完的花生,要放在保鮮盒中放入冰箱保存,保存的時候倒入一些煮花生的湯,這樣花生不會變幹而影響口感。