據說姜氏的起源是從姜尚算起。也就是姜太公。據現在應該有三千多年，姜太公對中國的歷史是有著巨大貢獻的人物，他協助武王成立周朝一統天下。

姜氏起源：

姜姓與姬姓、媙姓等二十個古姓均起源於公元前兩千多年前的母系氏族社會，至今近5000年，是中國最古早的姓氏之一，是中國四大古姓之一。姜姓源自炎帝神農氏，因炎帝生於姜水（今寶雞市境內），故以姜為姓。因此，炎帝的出生地就是姜氏的發源地。姜姓族人共尊炎帝為得姓始祖。姜姓是中國呂姓、丘姓、許姓、章姓、謝姓、齊姓、高姓、蘆姓、盧姓、崔姓、甫申氏、紀姓、向姓等102個氏的重要起源之一。姜姓在中國分布廣泛，中國北方為其主要分布地，尤以山東省為多，約佔全國姜姓人口的10%以上。姜姓在宋版《百家姓》中排第32位，在2007年中國百家姓氏排行第26位。

姜姓源自炎帝神農氏，因炎帝生於姜水（今寶雞市境內），故以姜為姓。因此，炎帝的出生地就是姜氏的發源地。姜姓族人共尊炎帝為得姓始祖。姜姓是中國呂姓、丘姓、許姓、章姓、謝姓、齊姓、高姓、蘆姓、盧姓、崔姓、甫申氏、紀姓、向姓等102個氏的重要起源之一。

姜姓源出神農氏，炎帝生於姜水，因以水命姓為姜，裔孫姜子牙周初封於齊，到戰國中期，為田氏所滅，子孫分散，有以國名為氏是齊氏，或以姓為氏是姜氏。

秦漢時，姜姓以關東大族向西遷徙充實關中，之後在天水形成著名的郡望，如今姜姓廣泛分佈於中、朝、韓、菲、泰和印尼等國。