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  • 1 # 用戶989731948024

    遊戲一、走斜坡:(3-12歲)先上斜坡要求單腳,雙手掐腰,單腳直立蹦上去,到坡頂。下斜坡時,必須用雙腳蹦。作用:訓練腿部肌肉的肌張力和肌耐力,促進大腦雙側分化,促進身體協調及平衡。

    遊戲二、摸腳趾:為了增加遊戲的趣味性,可以剪五片長方形的紙條,用兩面膠粘到腳趾上,把孩子站在板凳上,彎腰去夠小紙片,一片,兩片,三片,四片,五片隨後可以把板凳去掉,直接粘在腳上。講好原則:彎腰取紙片時腿部不能彎曲。

    訓練的作用:神經末梢的通路和身體的平衡感都可以得到很好的訓練,尤其是末梢神經的通路,我們用手指摸腳趾時,兩個末梢神經系統交織在一起。同時也訓練了孩子的協調和腰部的力量(是中樞能量的一部分)。

    遊戲三、倒著走:第一次不要求走直線,一段時間後,有要求:必須走直線,由慢到塊(訓練本體感和空間感)即四肢的協調,空間感和本體感。3-5歲每天往返10-30米,5歲以上的孩子每天走30-50米。尤其是記憶力不好,作業拖拉,行動遲緩的及學習成績不太理想的孩子要多訓練。

    遊戲四、搓搓背:用毛巾或浴巾等,依次從頸部,背部,腰部,臀部,大腿,小腿等搓10次。因為觸覺按摩是大腦各神經通路的基礎。

    遊戲五、走樓梯,爬樓梯:3歲-5歲,每天走兩層樓梯,先上後下。5歲以上每天走5層樓梯,是訓練孩子本體感特別好的方式。同時訓練腿部肌肉的肌張力和肌耐力,訓練孩子四肢協調的能力。下樓梯時還可以訓練孩子的視覺空間感(本體感的記憶的功能及視覺空間感)。

  • 2 # 用戶2355073080010

    推薦“我的小球不會被黏住”遊戲。需要遊戲材料:膠帶、報紙。

    遊戲玩法:用膠帶在門上或兩個較大的物體之間貼出軌跡若干,讓孩子嘗試將報紙揉成紙球,看看如何能讓紙球通過障礙物扔向前方而不被膠帶粘住。

  • 3 # 愛寶貝的七巧板

    戶外遊戲分很多種,7至10歲的話,年齡已經比較大了,我們可以玩一些比較益智的接龍的。

    如果孩子和家長都很配合,老師的工作的話,我們可以邀請一些團隊入住班級的活動,一次的費用也不是很貴,這樣老師也比較輕鬆,活動的話也可以開展的,非常順利,氣氛也會非常的棒。

  • 4 # 陳應紅123

    爸爸或媽媽中挑選一人充當主持人,另一人則陪寶寶參加遊戲。準備好後,主持人喊“泡泡糖”,大家回答“粘什麼”,主持人隨機說出身體的某個部位,參與遊戲的寶貝和家長就要將該部位貼在一起。

    比如,主持人喊鼻子,那麼家長和寶貝就要將鼻尖碰到一起。

    遊戲意義:

    強化兒童各部位身體認知、提高專注力,增加觸覺刺激體驗

    六個親子感統小遊戲,在家就能玩

    2、小警察找玩具

    遊戲玩法:

    找出一個大紙箱,裡面放若干個玩具,讓寶寶看看裡面的玩具有哪些。隨後,由爸爸扮演“小偷”,寶貝扮演“警察”,悄悄拿走其中一件玩具,讓寶寶說出丟失的那件玩具是什麼。

    遊戲意義:

    提高兒童視覺記憶,鍛鍊語言表達

    六個親子感統小遊戲,在家就能玩

    3、落葉飛舞

    遊戲玩法:

    爸爸或媽媽和寶貝面對面站立,爸爸拿出一片樹葉或一張紙舉到合適的高度,寶寶雙手(手心相對)自然伸開放在胸前。遊戲開始,爸爸突然鬆開手,紙和樹葉自然落下的瞬間,讓寶貝用雙手接住。

    等到熟練之後,家長可將紙團成紙球,增加重量,讓寶貝接住快速下落的紙團。

    遊戲意義:

    增強兒童手眼協調,改善注意力不集中

    六個親子感統小遊戲,在家就能玩

    4、小小保齡球

    遊戲玩法:

    在地上放置6個礦泉水瓶並擺成三角形,爸爸、媽媽和寶貝分別站在距瓶子三米遠的位置。遊戲開始,三人交替模仿保齡球的動作,對準瓶子將皮球沿著地面拋出,擊倒1個瓶子得1分,誰打倒的多,得分便高,得分高的可獲得一定的獎勵。

    遊戲意義:

    發展兒童上肢肌肉力量,提高手眼協調能力,強化全身動作協調性

    六個親子感統小遊戲,在家就能玩

    5、奇幻故事

    遊戲玩法:

    媽媽負責給故事起一個開頭,由寶寶發揮想象力往下接龍,比如,媽媽可以說:“從前,有一個大森林……”,接著引導寶寶繼續往下接故事。

    等寶寶了解遊戲規則後,可以提高難度,讓寶寶先開頭,媽媽負責接龍。

    遊戲意義:

    提高兒童語言表達能力,邏輯思維能力

    六個親子感統小遊戲,在家就能玩

    6、直升機

    遊戲玩法:

    爸爸躺在床上並彎曲雙膝,寶貝面朝爸爸俯趴在爸爸腿上,接下來爸爸就要動用全身的力量,用雙手和小腿將寶貝舉高。

    也可以將寶貝抱坐在爸爸肩上,模仿飛機起飛的樣子,等寶貝適應後,可做舉高和降低的交替動作,但一定要注意安全

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