向日葵籽就是瓜子啊,倉鼠最愛吃瓜子了,還有五穀雜糧 ,不過不能多吃,容易上火。倉鼠是可以吃向日葵的。平時穿屬不光吃向日葵，我們還可以讓他適當的吃一點點蔬菜類食物。如生菜葉，白菜葉，黃瓜或者是冬瓜，都是可以適當的讓倉鼠來吃一點點的。不僅可以補充營養維生素，還可以吸收裡面的水分。畢竟倉鼠平時都是以五穀雜糧為主，吃多容易上火。

　　倉鼠吃的瓜子不剝殼，這對倉鼠的牙齒有好處，倉鼠磕瓜子的步驟： 　　　　

1、首先倉鼠採用蹲立的姿勢，用兩前爪豎抱住瓜子，並送到嘴前預備開“磕”。一般倉鼠所抱住瓜子的部位為瓜子較大而粗的那端，而把細而尖的那端先放入嘴裡咬。　　

2、其次倉鼠用發達的兩門牙咬開或咬斷瓜子細細的前端，主要就是給瓜子開個口。這一步驟是很關鍵的，直接影響到倉鼠此次“磕瓜子”的水平高低，即最終瓜子皮和瓜子仁的品象問題。　　

3、然後倉鼠會將瓜子吐出，兩前爪橫抱瓜子，並將瓜子的細端一邊橫放嘴前。所謂橫抱瓜子，就是倉鼠兩前爪分別抱住瓜子的細端和組端，讓瓜子在嘴前水平擺放，同時讓瓜子的一稜邊對著嘴。　　

4、倉鼠再次用鋒利的門牙不停地咬合瓜子，同時抱著瓜子粗端的前爪將瓜子往細端橫推。這一步驟比較雷同於縫紉機的工作，倉鼠僅僅是咬開瓜子的一邊，不會直接咬到瓜子仁。

5、倉鼠重複上一步驟，僅僅是變換為咬瓜子的另一橫邊。這一步驟有時是不經歷的，因為在倉鼠咬開瓜子的一邊後，有些瓜子皮會裂開瓜子仁就掉出來了。　　6 最後當然是倉鼠將瓜子仁吃了或存在囊頰中，並將瓜子皮吐出來。　　注意：　　1、給倉鼠喂的瓜子一定是生的瓜子，不是我們人類吃的熟瓜子，尤其那種帶各種味道的瓜子不能喂倉鼠。　　2、瓜子和其他含油量較高的果仁一樣只能是倉鼠的零食，不是主食。不用每天都喂，每次不用喂太多。