最佳方法就是自學。

高中數學講新課前先預習，把要學的知識點先自己消化吸收了，然後做課本上的練習題，把不會的和不理解的地方重點標記下來，等老師上課講重點聽。另外，老師講課會的地方也有聽，溫故而知新，否則課堂時間就白白浪費了。

找有名的老師進行輔導。

數學沒開竅是因為缺乏一個適合你的啟蒙老師，可以去一些補習機構尋找一些金牌老師，他們擅長發現學生的思維特點，因材施教，能很好的啟蒙。

1、認識高一數學的特點

高一數學內容難度增大，並增加數學知識的應用，要求學生會使用文字、符號和圖形等數學語言表達問題進行交流，數學思想方法貫穿教材始終，對能力提出更高的要求。

2、正確對待學習中遇到的新困難和新問題

高一數學內容的巨變和學習方法的落後，在學習高一數學的過程中，肯定會遇到不少困難和問題，要有克服困難的勇氣和信心，勝不驕，敗不餒，千萬不能讓問題堆積如山，形成惡性循環，而是在老師的引導下尋求解決問題的方法，培養分析問題，解決問題的能力。

3、要將被動學習模式轉變為主動學習模式

高一數學不是靠老師教會的，而是在老師引導下，靠自己主動思考去獲取的，學習數學的最佳狀態就是積極主動參考教學過程，對數學活動持一定的主動權，並經常能發現和推出問題。

4、要養成良好的個性品質

高一數學要樹立正確的學習目的，培養濃厚的學習興趣和頑強的學習毅力，要有足夠的學習信心，實事求是的科學態度以及獨立思考，勇於探索的創新精神。

5、記好筆記，注重課堂

首先，在高一數學課堂教學中培養好的聽課習慣是很重要的，當然聽是主要的，聽能使注意力集中，要把老師講的關鍵性部分聽懂，聽會。聽的時候注意思考、分析問題，但是光聽不記，或光記不聽必然顧此失彼，課堂效益低下。因此應適當地有目的性的記好筆記，領會課上老師的主要精神與意圖，科學的記筆記可以提高45分鐘課堂效益。