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1 # 軟綿綿小草莓
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2 # ----LRIS
主料:新鮮荊芥菜一大把
輔料:麵粉200g
調味料:食鹽、香油、花椒粉、大料粉、雞精
做法
1. 大葉荊芥沖洗乾淨,控幹後用刀切碎。
2. 加入適量花椒粉、大料粉、食鹽、食用油攪拌均勻備用。
3. 取200g麵粉放入盆中,加入少許食鹽和食用油,依次少量加入清水並用筷子攪拌,攪成絮狀後用手揉成光滑的麵團,放一邊醒發10分鐘。
4. 案板上撒上少許乾麵粉,將醒好的麵團揪成小籠包大小的面揪,用手團成圓。
5. 將麵團用手按扁,擀麵杖擀成1~1.5毫米厚的薄餅。
6. 麵餅上倒上少許油,用手抹開後夾入荊芥菜均勻鋪開。
7. 捏起麵餅上方向下折疊。
8. 再捏起麵餅下方向上折疊。
9. 左右分別捏起,向中間折疊,這樣菜餅四周就被封起來了。
10. 起鍋倒入適量食用油,開小火加熱。
11. 雙手托起菜餅,慢慢放入鍋內,文火慢慢煎1分鐘後轉中火。
12. 再加入小半碗清水,加蓋悶燒3分鐘。
13. 開蓋後水分燒乾,盛出放置案板,用菜刀從中間一切兩半,擺入盤中即可。
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3 # 葉子ZZF
1荊芥去杆洗淨。
2. 荊芥切碎,西葫蘆擦絲。
3. 加一個土雞蛋。
4. 加入麵粉,鹽,胡椒粉、芝麻鹽,水調成稀麵糊。
5. 平底鍋中放少許油,加5勺(喝湯用的小勺)麵糊,攤成薄餅。餅小好翻面。
6. 煎好一面再反面,煎熟即可。
7. 沾蒜汁,配面湯、米湯最好吃。
8. 也可刷層甜麵醬。
1.把西葫蘆和胡蘿蔔切成細絲,放入大碗中備用。


2.然後加入少許食鹽,攪拌均勻醃製2—3分鐘。

3.把香蔥切成蔥花,火腿切丁。

4.把醃製過的西葫蘆擠幹水分,放在砧板上,來回切上幾刀,不用切得太碎。

5.然後把所有的食材放入到大碗中,打入兩個雞蛋,攪拌均勻,加入適量的鹽和雞精,十三香調味。

6.然後加入2到3勺的麵粉,把西葫蘆調製成黏稠的糊狀。

7.平底鍋燒熱加入少許油,把西葫蘆糊用手團出小球狀,可以稍微緊實一點。

8.然後按壓成小餅,放入平底鍋中小火煎制。

9.一面煎至定型,再翻到另一面煎至,中途給他多翻動幾次。

10.煎至兩面金黃,就可以出鍋啦!

【技術要點】
1.西葫蘆和胡蘿蔔絲盡量切細一些,便於成熟。
2.添加麵粉根據情況而定,太少不容易成型,太多口感會幹。
3.小火慢煎,多翻動幾次。
這樣做出的西葫蘆蔬菜餅,可以撒上椒鹽,或者淋上辣椒油,鮮香軟糯又營養,大人和孩子都喜歡的一道家常菜。