如果打開包裝袋，發現面膜有2層，可以把珠光膜拿掉，剩下的1層用來敷臉。　　一次性面膜使用方法如下：　　1、使用面膜前，最好先做過敏試驗，將少許面膜敷料抹在手背上，30分鐘後洗去，若塗抹處無紅癢反應，即可抹在臉上。特別是對於DIY面膜，更應該堅持先做過敏測試的習慣。　　2、塗面膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質，以利面膜的吸收，也避免汙垢、灰塵進入毛孔。　　3、洗完臉，敷上面膜前，可先以熱毛巾溼敷在臉部三分鐘，然後在面部各處按摩三到五分鐘，提昇敷臉的效果。　　4、使用保溼面膜，如果是塗抹式面膜，可以在洗澡的同時進行，特別有利於補水和吸收！面膜很容易乾燥，如果在洗澡時使用，可以避免強烈的肌膚刺痛感，也能免於肌膚水分被面膜反吸。　　5、塗面膜的順序，應從頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，由下往上；眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜塗面膜。最好先從容易乾燥的T字部位塗起，最後是U區。　　6、面膜塗敷約15分鐘後，可用手指輕觸，若不覺黏手，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。一般而言，面膜乾燥後會促使皮膚緊縮，出現皺紋，所以面膜乾燥時要立刻去掉，切勿長時間停留在皮膚上或過夜。　　7、除去面膜後，應用乾淨溫水將臉上殘留物洗淨，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品。

2-3天。

也可以不這樣，皮膚適應一種面膜需要一段時間，換任何一種面膜最好都連用一個星期，一個星期以後，皮膚吸收面膜效果就比較好。如果你是剛開始敷面膜以前都沒有這個習慣呢，可以連續三天都敷上，然後可以以後開始就一週做2次的樣子。

面膜多久敷一次沒有統一的答案，每個人的膚質不同，而且面膜的種類不同會有不同的答案。面膜主要是做密集補水或者補充養分的，如果肌膚不缺，還天天密集補水，吸收太多養分，導致油脂過多，反而會給肌膚造成負擔。面膜有軟化角質層，天天敷面膜，讓皮膚角質層可能會受損，抵抗力或者防禦力下降，讓皮膚變得敏感。

不用敷好幾張，做好臉部清潔後敷一張面膜就好，中途如果吸收的半乾了可以將面膜袋裡殘留的精華擠到面膜上抹平再次吸收。