尼康5300是入門級的半畫幅單反，基於等效焦距考慮，建議拍人像如果選擇定焦鏡頭就配35mmF1.4、50mmF1.4、85mmF1.4三枚之一，選擇變焦鏡頭就選24-70mmF2.8。以上四枚鏡頭都是大光圈鏡頭，有優秀的焦外虛化能力，且等效焦距覆蓋在35-120之間，沒有誇張的透視畸變，是典型的人像焦段。

有：超廣角鏡鏡頭、小痰盂；掛18-300mmF3.5-5.6可以一鏡走天下。尼康18-300等效實際焦距27-450，旅遊攜帶非常方便，畫質通透，色彩中規中矩，色散紫邊控制良好，畸變全焦段都有不小，廣角端較嚴重開啟機內修正後都可以接受。如果想一鏡走天下，那麼這個鏡頭搭配尼康的半副機將非常的適合。

尼康d5300是入門級半畫幅單反，本身不帶有自動對焦馬達，要實現自動對焦就必須要選用帶自動對焦馬達的鏡頭，基於此以及等效焦距考量，拍人像當配35mmF1.4或50mmF1.4，這兩枚大光圈鏡頭等效焦距為42mm和75mm，是典型的人像焦段，非常適合人像拍攝。

D5300拍人像，最好搭配尼康AF-S DX 35mm f/1.8G。 這個鏡頭的參數是：35mm鏡頭在DX相機上的等效焦距是52.5mm,鏡頭視角(44°)與人眼的專注視角差不多,適合室內半身人像、室外全身人像和人文小品的拍攝,而且這個焦段對自己攝影眼的培養很有幫助。

不能肯定地說有哪些參數是適合直出人像的，因為參數的選擇因人而異，也要考慮光線、拍攝距離、拍攝模式等因素。
但在一般情況下，以下這些參數可以優化照片質量，適合直出人像：快門速度應該比較快，大光圈（如f/1.8或f/2.8）可以達到淺景深的效果，高ISO可以讓相機更容易捕捉到光線，白平衡則需要根據環境來調整。
同時，拍攝時還需要注意構圖、對焦等因素，這些對於人像攝影尤為重要。