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  • 1 # 用戶646124084409896

    1

    將鯽魚清洗乾淨

    2

    將鯽魚表面花刀,方便待會醃製入味

    3

    把薑絲塞入魚肚,用鹽均勻抹魚身,倒入料酒,繼續抹勻,靜置20分鐘

    4

    將雞蛋打散打勻

    5

    加入適量鹽

    6

    將醃製好的魚表面用面紙或廚房紙吸取水分

    7

    入鍋,煎至表面金黃色

    8

    出鍋,將於放入大碗內

    9

    倒入打好的蛋液,表面蒙上保鮮膜,用牙籤在表面戳幾個洞,透氣。 上鍋蒸20分鐘。

    10

    成品,在表面撒上蔥花,蒸蛋很鮮滑,美味~

  • 2 # 活潑小紅花J0

    -家常水蒸蛋-

    原料:土雞蛋2個、鹽1/2茶匙、醬油少許、油3滴、溫水約280毫升、蔥花少許。

      做法:

      1、將兩隻雞蛋打入蒸碗中。

      2、將雞蛋打散。

      3、加入1/2茶匙鹽、少許醬油、油打發均勻。

      4、加入約280毫升溫水,一邊加水一邊順時針攪拌均勻。

      5、用勺子把浮在表面的泡泡舀走。

      6、蒸鍋中放入適量水,燒開。水開後把蛋放入。大火蒸約10分鐘。

      7、開蓋撒上少許蔥花再蓋上蓋子利用餘溫焗一焗。

      8、取出,用勺子在表面淋上少許醬油。

    -小豬鮮蛋羹-

    原料:土雞蛋1個(約50克)、清水100克、火腿片3片、紫菜適量。

      做法:

      1、將蛋打在碗裡,用筷子打散攪勻。

      2、加入清水,拌勻。

      3、將蛋液過篩一遍。

      4、將裝有蛋液的碗放鍋上,碗上蓋,以防水滴落在蛋面上,大火燒開後轉小火蒸5分鐘左右即可。

      5、用火腿片切出如圖的小豬的耳朵和鼻子,用紫菜剪出小豬的嘴巴和眼睛和鼻孔

      6、把切好形狀的火煺片和紫菜放在蒸好的雞蛋上面,可愛的小豬就出現了。

    -柳橙甜蒸蛋-

    原料:橙子、土雞蛋、白糖。

      做法:

      1、雞蛋打散,加一小勺白糖攪勻。

      2、把橙子洗乾淨放在案板上揉三五分鐘。

      3、橙子對切兩半,把橙汁兒和橙肉都擠到裝有蛋液的碗裡。

      4、把加了橙汁攪拌均勻的蛋液倒進兩個橙碗裡,留1厘米邊。

      5、把橙碗上蓋上一層保鮮膜,放在蒸鍋裡大火燒開水後就轉小火,蒸十分鐘即可。

    -蛤蜊鮮蒸蛋-

    原料:蛤蜊、土雞蛋、姜兩片、少許蔥、香油、海鮮醬油。

      做法:

      1、買來新鮮的蛤蜊用鹽加香油水浸泡兩小時以上,讓它們把沙子吐乾淨。

      2、蛤蜊洗淨,放鍋裡,配兩片姜和蔥,大火煮熟,蛤蜊一張嘴就撈出。

      3、雞蛋打散,加入煮蛤蜊的水(一定要等其冷卻後),比例是1:1,一起打散。

      4、取個盤子,將盤子刷一層油。將蛤蜊擺好在盤子裡,將蛋液過篩倒入碗中,蛋液不用過多,沒過蛤蜊一半即可。

      5、外面覆一層保鮮膜涼水入蒸鍋,大火燒開轉中火十分鐘,蒸熟即可。

    -鮮蝦蒸蛋羹-

    原料:土雞蛋、鮮蝦、香蔥、蒸魚豉油、香油。

      做法:

      1、將雞蛋打入容器,鮮蝦挑去蝦線。

      2、雞蛋打散加入一杯溫水(30度左右),或者是雞湯,把溫水加入到蛋液中,水和雞蛋的比例約為2比1。然後朝一個方向攪拌均勻。

      3、在蒸之前,先在容器的內壁上薄薄地抹上一層香油。

      4、最後把蛋液倒入到容器裡,倒入8分滿就可以了

      5、蒸的時候一定要水開以後,水冒熱氣以後,倒進一點涼水迅速把蛋液放入蒸鍋隔水蒸。

      6、蓋上蓋先大火開鍋後再轉小火,大概1、2分鐘後就可以轉小火了。

      7、中間到7、8分熟時可加入蝦進去一起蒸.

      8、蒸好後取出一定要趁熱加調料。

      9、加入蔥花、滴入香油、蒸魚豉油即可。

    -三色蒸蛋羹

    原料:皮蛋1個、生鹹蛋黃2個、土雞蛋2個、生薑1小塊、鹽1克。

      做法:

      1、取出鹹蛋黃切成粒;皮蛋剝去蛋殼切成小塊;雞蛋將蛋清與蛋黃分離,分別加入少許鹽和薑汁攪勻備用;

      2、取容器1個,內壁抹上油或墊上1張保鮮膜;將鹹蛋和皮蛋粒混合鋪在容器裡,倒入蛋清並均勻滲透;

      3、鍋中水燒開,放入容器蒸至蛋白凝結;再倒入蛋黃蒸至凝結即可出鍋;冷卻後改刀裝盤。

    -南瓜營養蒸蛋-

    原料:南瓜、土雞蛋、涼開水、糖。

      做法:

      1、南瓜兩個洗淨擦乾,在南瓜1/3處切開備用。

      2、用小勺子掏出南瓜子,然後繼續用勺子刮一些南瓜壁上的茸茸備用(可以把南瓜皮刮的稍薄一些這樣好蒸熟)。

      3、蒸鍋裡燒開水,然後把南瓜做的小碗碗放進去蒸15分鐘左右取出放涼備用。

      4、雞蛋兩個攪打成蛋液,為了口感細膩可以用小篩子過篩一下,再加入和蛋液等量1:1的涼開水攪拌均勻)。

      5、在雞蛋液中繼續加入小勺的糖混合,再把南瓜茸茸一起倒進去攪拌均勻

      6、把混合好的蛋液倒入南瓜小碗中,封上保鮮膜,再次入蒸鍋蒸15分鐘取出即可。

    -五彩蔬菜蒸蛋-

    原料:土雞蛋、彩蔬(胡蘿蔔粒、香菇粒、玉米粒、碗豆粒)。

      做法:

      1、鍋中燒開水,加入適量的油和鹽,將香菇粒、胡蘿蔔粒、豌豆、玉米粒煮熟,撈出瀝乾水。

      2、雞蛋打散,加點鹽後繼續用筷子攪打均勻,加入溫水攪勻,比例是雞蛋液:溫水=1:2。

      3、隔著濾勺,將混合好的蛋液倒入蒸蛋容器中,蓋上保鮮膜或蓋子。

      4、鍋中的水燒開後,放入蒸蛋碗,轉中火,8分鐘左右蛋液凝固後,鋪上彩蔬,繼續蒸2分鐘左右,即可。

    -肉餅鮮蒸蛋

    原料:豬肉碎一碗(要肥瘦均勻的)、土雞蛋一個、蝦米一小撮、料酒、醬油、味精一丁點、蔥花一小撮。

      做法:

      1、豬肉碎加料酒、醬油、一點點味精,攪拌均勻。

      2、把調好味的豬肉碎放在碗裡,中間稍微挖一個坑,打一個雞蛋進去。

      3、再撒一點蝦米。

      4、上鍋蒸。

      5、十五至二十分鐘後,出鍋,撒蔥花即可。

    -西蘭花蒸蛋-

    原料:土雞蛋 3個、西蘭花50克、胡蘿蔔20克。

      做法:

      1、西蘭花分成小朵,洗淨,放入滾水中焯燙至熟,撈出,瀝乾水分,拌上少許生粉,裝入容器中。

      2、雞蛋攪打均勻,加入150ML水拌勻,撇去表面的小泡沫。

      3、將蛋液倒入放有西蘭花的碗中,入鍋蒸約15分鐘,取出。

      4、胡蘿蔔去皮擦絲,放入滾水中汆燙,撈出瀝乾水分。將生抽、蠔油、香油拌勻製成調味汁,淋在蒸好的雞蛋上,搭配上胡蘿蔔絲即可。

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