用啤酒洗頭

用啤酒將頭髮弄溼，15分鐘或更長時間後，用水洗淨，最後用洗髮膏洗頭。每日兩次，4—5天可除淨頭皮屑，且無副作用。用溫醋洗頭：把食醋50毫升摻入溫開水中洗頭，每週一次，既可止癢去頭屑，又能使頭髮烏黑發亮

頭上的頭皮屑這樣清理乾淨，首先你找一個比較好的理髮店，把自己的頭髮減的非常短，然後再進行個頭部按摩，這樣的話對於頭皮是有非常放鬆的功效，接著就去超市買一瓶海飛絲去屑洗髮露，然後你每天早上和晚上堅持洗一次堅持一段時間就好

這是避免與去除頭皮屑的重要環節，避免用溫度過高的熱水洗頭，並以指腹按摩頭皮以免抓破頭造成細菌感染。另外洗髮的過程中可通過頭皮按摩將頭皮屑清除乾淨。

洗髮之後若有頭屑殘留在發上時，應採取由前至後、由後至前、由左往右、由右往左細心梳理頭髮。梳子之中夾上紗布，可使頭屑附在梳子上，以乾淨利落地除去頭屑。

頭皮屑是由常見的皮膚汙垢引起的，即表皮角質層的剝落表面。這也是新陳代謝的結果。

一、建議你經常用溫水洗頭，通常一週洗一次，必要的話可以3-4天洗一次。經常梳頭。

二、每天早晚梳理頭髮2-3次，可促進頭皮血液循環，增加頭髮營養，促進頭髮生長，減少頭皮上皮細胞角質化。

放棄使用鹼性較大的去油洗髮膏（水）；

洗頭髮多用清水衝幾遍，水裡放一點食用醋；

去理髮館理完髮，回家自己再洗洗乾淨；

少熬夜，吃飯規律，營養全面。