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1 # 新生兒科李莉莉醫生
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2 # 紅月月
關於兩歲7個月寶寶一天的正常食量標準是多少呢,
2歲多寶寶各種食物每日攝取量參考:
1、穀類。每日攝入量150~180克,如各類米、面等粗細糧食品。
2、豆製品類。每日攝入量25~50克,如豆腐、豆豉等。
3、蛋類。每日攝入量40克,可以是雞蛋、鴨蛋等。
4、肉類。每日需要量40~50克,包括豬肉、魚肉、雞肉及動物內臟等。
5、蔬菜。每日攝入量150~250克,其中綠葉菜應占一半以上。
6、水果。每日攝入量50~100克,根據季節選用不同品種,注意有些易上火的水果應控制寶寶食用,如:荔枝、龍眼、桔子等。
7、奶類。每日攝入量250~500毫升,如果寶寶牛奶吃的少了,也可以用豆奶、豆漿、酸奶等補充。
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3 # sophie
兩歲七個月的寶寶呢,就像我們家,然後孩子早上是200毫升的奶,然後中午是吃一頓飯,然後十點多的時候加一頓水果,然後睡醒之後還吃水果,然後下午四五點的時候再吃一次飯,到晚上八點多的時候再喝200毫升的牛奶,這樣一天的話是兩次的加餐,然後兩頓的牛奶,然後還有兩個正餐
7個月的寶寶一次吃120毫升的奶也是屬於正常的現象,主要是由於每個寶寶的吸收情況不同,而且胃部發育的情況不同,所以吃奶量也是會出現一定的差異,另外7個月的寶寶除了要吃一些奶之外,也是可以吃一些輔食的,最好是可以讓寶寶吃一些水果泥,或者是吃一些蔬菜泥,因為這一類的食物是比較容易消化的。