就是說降低CPU的頻率來工作。因為現在的CPU的工作頻率都比較高，有些時候我們根本就用不上，所以在我們進行一些簡單的處理的時候就可以把CPU的工作頻率降低，這樣可以降低CPU的溫度，降低CPU風扇的轉速（降低噪音），節約電（主要是針對筆記本）。這種降低CPU的頻率，在需要的時候又恢復到原來的狀態工作，是需要相應的技術支持的，不是所有的電腦都可以的。

　　CPU降頻是一項應用在CPU上的新技術，這項技術主要是通過臨時改變CPU的工作頻率來減小在CPU的耗電量和CPU的工作溫度（主要是指在筆電中）。電腦工作量較輕時CPU開始自動降頻，維持正常工作；當電腦工作繁重時，CPU工作頻率自動回升。

幀——就是影像動畫中最小單位的單幅影像畫面，相當於電影膠片上的每一格鏡頭。 一幀就是一副靜止的畫面，連續的幀就形成動畫，如電視圖象等。 我們通常說幀數，簡單地說，就是在1秒鐘時間裡傳輸的圖片的幀數，也可以理解為圖形處理器每秒鐘能夠刷新幾次，通常用fps（Frames Per Second）表示。每一幀都是靜止的圖象，快速連續地顯示幀便形成了運動的假象。高的幀率可以得到更流暢、更逼真的動畫。每秒鐘幀數 (fps) 愈多，所顯示的動作就會愈流暢。

這是中央處理器的保護性設置，當溫度超過80度的時候，很容易損壞芯片。因此這個時候芯片內部的降頻機制就開始發揮作用，以防止芯片燒毀。降頻的時候處理器的性能會降低，發熱量會減小。

可以按照以下的方法步驟解決：

1、開機按鍵盤上的“Delete”鍵進入主機板BIOS，在“Frequency/Voltage Control”菜單下有數項子菜單：“CPU FSB/Speed（CPU外頻調節）”、“AGP/PCI Clock”（分頻及鎖定設置）、“Memory Frequency（內存異步設置）”、“CPU Vcore Voltage（CPU內核電壓調節）”

2、其中在“AGP/PCI Clock”中有數項選擇：“Auto”、“AGP-FSB*2/3，PCI-FSB/3”、“AGP-66MHz，PCI-33MHz（頻率鎖定）”；

3、而“Memory Frequency”子菜單中也有“AUTO”、“DDR200”、“DDR266”等選項，這是內存異步設置選項，現在多數主機板都具有這一功能。