用料

香芋 200克

南瓜 200克

蕃薯 200克

椰漿 半罐

淡奶 200克

花生醬 2勺

雞汁 1小勺

鹽 3克

步驟 1

備好所需的材料；

步驟 2

備好椰漿、淡奶和花生醬，

步驟 3

材料三寶的南瓜、紅薯和香芋分別削皮改刀小塊；

步驟 4

將芋頭、南瓜、蕃薯（紅薯）分別隔水蒸熟備用；

步驟 5

油鍋落入一小碗清水，將花生醬落入拌散煮開；

步驟 6

然後將淡奶加入；

步驟 7

倒入半量的椰漿，剩餘的半量留作稍後再用；

步驟 8

然後把三寶落入；

步驟 9

炒拌均勻熟的三寶讓湯燴煮一分鐘；

步驟 10

最後將剩餘的椰漿加入翻拌均勻，將湯汁收濃至自己喜歡的量落鹽調味即可熄火；

步驟 11

用砂鍋裝上即可開吃。