面霜裡面都含有透明質鈉、丁二醇以及甘油等保溼劑成分，它們可以幫助皮膚起到高效的保溼補水作用，比普通的爽膚水水、乳液更加有效，

尤其對於乾燥的秋冬季節來說，面霜的保溼補水能力就更強了，它不僅含水量很高，而且還很容易被皮膚吸收，是護膚品中不可缺少的單品。

1.面霜質地一般比較豐厚，滋潤皮膚的效果非常顯著，面霜通常很滋潤很鎖水，適合乾性的皮膚。晚上肌膚是修復的最好時機，用面霜更能補充肌膚的水分。我們臉上的皮膚每天無遮擋面對外界，空氣和灰塵都容易對皮膚造成累積的刺激，面霜的膏體比其他護膚品都厚重一些，可以一定程度上阻隔一些刺激。

2.面霜可以補水保溼，緩解肌膚乾燥緊繃。如果面霜中含有牛油果、膠原蛋白等保溼成分，還能補水保溼，緩解肌膚乾燥緊繃。建議乾性膚質的人，多使用，以便更好的改善面部乾燥等不適病症，恢復健康。在秋冬季節，我們臉上水分流失加快，很需要面霜來補水保溼，讓皮膚保持水嫩柔軟的狀態。

3.有些面霜經常使用有助於美白、改善黯黃皮膚、提亮膚色。但要注意，面霜產品雖好，也要適量使用，避免不利因素影響，危害健康。長期使用面霜，還能抗衰老、淡化皺紋、深層滋養肌膚。如果面霜產品中含有豐富的神經酰胺，還能修復肌膚屏障，增強皮膚抵禦外部刺激

適樂膚乳液和霜是否需要同時用看具體的情況。從本質上講，適樂膚乳液和霜是一樣的，只是在制作的過程中水分和油分的比例不一樣，乳液是比較清爽的，適合夏天使用，更加適合油性皮膚使用。但是到了比較乾燥的天氣或者是乾性皮膚，使用完乳液最好使用面霜加強保護

適樂膚乳液的作用有三個,分別是去除汙垢、補充水分、補充營養。適樂膚乳液是在爽膚水之後使用的護膚品,有補水保溼、滋潤皮膚的效果,與皮膚上的油脂和水能夠融在一起,清潔皮膚表面的汙垢,給皮膚形成一個隔離層來保護肌膚,還能促進後續護膚品更好地吸收。適樂膚乳液是質地比較輕薄的霜類護膚品,含水量要比面霜高很多,比面霜更好推開更好吸收