放下婚外情難因為它充滿刺激，有一定的新鮮感，讓人沉迷無法脫身，有的婚外情雙方都投入的感情，有的一方不願意放手另一方左右徘徊，還有的雙方各取所需

首先要告訴你的是不管難不難，你必須選擇放下，因為我們要對家庭負責，對自己的愛人和孩子負責，所以要理性的選擇及時終止婚外情，並且取得家人和孩子的原諒，如果一個人有擔當有責任有上進心，那麼就很容易能夠放下婚外情，如果沒有擔當，沒有對家庭的責任感，那麼只能讓別人鄙視你包括我，所以不道德的婚外情你必須當斷則斷。

如果是短期的婚外情，要放下不難，想放棄就放棄了。如果是保持了十幾年的婚外情要想放下，可能有點困難畢竟在一起那麼久，有了一定的感情基礎了。

放下婚外情人難不難都應該放下！介入已婚家庭就是錯的開始.傷害別人就應該迷途知返了.重新回歸自己的家庭.不要再錯下去

其實忘記情人是很難的，記憶中的碎片會不時的跳出來給你的情緒狠狠的一擊，所以不用強制要求自己忘記，帶著塵封的記憶開始新的生活，慢慢的很多東西就開始模糊年，直到有一天你會覺得那只是一份回憶。

盡量讓自己忙碌起來，這樣就不會想起一些人和事

不難，婚外的人就是給你的人生經歷添加一點色彩，能給你做情人，對待感情也不會有多專一，人家圖的是你的錢，多少會有點感情存在，但是分手了，她會找下一個目標就把你忘記了，你也回歸你的家庭，你家庭的溫暖會讓你忘記並且一心一意對待家庭

女人能戒掉婚外情的。

對於一個女人來說，如果意識到家庭的重要性，重視自己的丈夫和兒女的話，就會結束掉這段婚外情，好好的過自己的日子。

有一句話說的好，婚外情只分沒有和無數次，所以想讓一個女人戒掉婚外情是非常困難的，她抵抗不了婚外情給她帶來的快樂，在一句句甜言蜜語中迷失自己。

能戒掉。女人一般變心往往是外因促成的，比如夫妻之間存在矛盾，只要對女人好，消除矛盾，再增進感一般會讓女人回心轉意的

戒不掉，它就像附骨之疽，令人著迷。女人到了如狼似虎的年紀，發生婚外情的幾率極高，這不只是來源於本性，更多的還是對欲望的不滿足。一旦有了婚外情的想法，腦海裡就會抑制不住的想要讓它變成現實，根本就戒不掉。戒不掉，到最後還會失去家庭

人是高級動物，是有感情的。俗話說“狗改不了吃屎”，也許這樣比較不恰當。女人一旦有了婚外情，想讓她戒掉，真不是一件簡單的事情。

當然可以斷的啊，只要老公那個時候，別拆穿她，對她好點，經常跟在她旁邊，只要1個月，老婆自然就斷了婚外情，如果1個月還不悔改，那離了算了。

戒不掉的。一般女人有婚外情都是身心都迷戀進去了的。女人只有愛上了這個男人才會有婚外情，她既使表面上斷了，心裡還是忘不了這段情的。只要有機會，死灰復燃。

能，肯定是能的，婚外情雖然很刺激，很新鮮，但是畢竟不是長久之計的，家庭孩子丈夫還是最主要的最重要的，當她想回頭覺得婚外情不可靠的時候就會戒掉的

能。女人結婚了應該顧及家庭，不要再節外生枝，即使老公不在身邊，也不要去跟其他男人卿卿我我，打情罵俏，更不要去貪圖別人的小便宜。如果結婚了的女人現在有婚外情，及時調整過來，還是能夠戒掉的。

如果婚外情女人想要回歸到家庭，不想繼續不正當的關系，就能夠徹底放下情人，選擇結束，重新開始自己的正常生活。

過程可能比較曲折，也還會有記憶和不捨，但是一旦女人下定了決心，就沒有什麼放不下的，只不過是一段歷程而已，最重要的是把握好當下。

可以，除自己家庭責任和傳統道德制約外，學會自己和自己對話，自己和自己相處，這個儒釋道三家有大量文字經典，先知道相處方向，在努力學習這些著作

可以。一般女人要是感受不到家庭的溫暖，才會產生婚外情。要是女人能感受到家庭的溫磬，家人的關愛，是很容易戒掉婚外情的。

不能

有以下原因： 首先是內因：出軌的女人本來就是控制力不強，約束力不大，責任心不強的人，要出軌女人真正的下定決心完全斷絕和情人關心是意見非常難的事情。 其次是外因：老公發現老婆出軌，大多數人往往惱羞成怒，和老婆吵架，打架，家庭更加不幸福，讓老婆更加沒有安全感，沒有溫馨感，她心裡更加渴望得到情人的關心和愛護。這就更加導致他們關系比之前更加緊密。

不容易，一般來說女性出軌，要麼因為對她的男人徹底失望了。要麼就是碰到更吸引她的男人，忍不住要去嘗試，但是偷情這種東西不好戒，就像抽菸一樣，除非有什麼重大事情發生，或者大的打擊。才可能斷掉。