回覆列表
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1 # 未來都是我想要的樣子
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2 # 用戶5445315518670
對於成年人來說，受委屈那可真是不罕見。
作為打工人，老板和客戶的氣；
作為頂梁柱，父母和孩子的氣。
我通常會偷偷大哭一場，不管是看一場悲情電影藉機哭出來還是找個無人的角落哭，反正得發洩出來；要麼就獨自運動一場，大汗淋漓，精疲力盡之後就能慢慢釋懷。
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3 # 用戶6282826477378
當受委屈了，我不會去事辨事實，而是靜下來回到個人小天地看書。翻開自己愛讀的書，一切煩惱都會放棄。在知識的海詳裡，你會吸收成長。
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4 # 客在廣州修行
在受委屈了，心情不好的時候，就努力抬頭望的天空，把生活中的不如意都忘了吧，傷心和難過只是一時的，把握現在，享受當下。
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5 # 回不去的秋
會找一本書去翻翻！一個人在生活中難免會受到委屈，當你受到委屈後總是心情壓抑，想著發洩情緒！特別是一個男人，更加顯得憋屈！當你委屈後翻起一本書，看看書中黑白相隔的文字後，情緒也就會逐步平靜下來了！
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6 # 童童1704
我會冷靜下來想想，為什麼委屈，為一件小事委屈值不值 ，凡是看開一點，沒有過不去的坎，無論怎樣？順其自然就好，你把自己的日子過好，家人平安健康就是最大的幸福。
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7 # 玄玄瑾瑾
我會去吃一頓好吃的來安慰自己，吃的飽飽的然後在街上逛逛，看看來來往往的人流，然後再買一件漂亮衣服或者滿足自己的一個心願，這樣就能很好的安慰自己受傷的心靈。
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8 # 水邊平凡
有委屈千萬別憋在心裡，憋久了一定會生病的！所以一定要找一個你充分信任的人，向他傾訴一下也沒有什麼大不了的！沒準在你心裡是天大的委屈，在別人看來簡直如鴻毛一般！所以還是多與人溝通，交流，這樣才能緩解壓力，讓自己心理健康起來！
受了委屈，不會像別的女人，瘋狂購物來發洩，因為我沒那麼多錢好不好！也不會像別的女人借酒澆愁，一醉方休！更不會像別的女人找個閨蜜來哭訴發洩！
我只有自己默默地消化，獨自難受一會，然後早上起來給自己一個微笑，告訴自己人生不易，沒必要讓別人的錯誤來懲罰自己的好心情，這樣想了以後，甩甩頭，然後彎下腰，像撕掉粘在自己鞋後跟上的討厭的口香糖那樣，把委屈處理掉！