自己可以這樣扎蜈蚣辮：

第一步：把頭髮梳理好，可以噴上一些保溼水，這樣可以讓頭髮看起來更加有光澤。

第二步：在頭頂上抓起三股頭髮，三股頭髮的量應該相近，這樣編起來的頭髮才比較均勻好看。

第三步：接下來開始編髮，剛開始就和編三股編一樣，我相信每個女生都會三股編。

第四步：三股的辮子只要三股交叉一次就可以了。

五步：在右側拿起再拿起一股頭髮，跟中間那股合并。

第六步：抓好每股辮子，再從左邊拿起一股頭髮，跟靠近左邊的那股合并。

第七步：合并一起的那股頭髮不能過多，應該把握好量的多少。左右兩邊不斷的加入頭髮，一直往下編，編到髮尾。祝你可以變得更美麗。

1、將頭髮梳理通順，然後用尖頭梳的尾部將頭髮分成左右不規則的兩部分，並整理好發線。

2、從左側頭頂去除一束頭髮，用手指分成三股，然後開始向下不斷加入頭髮編蜈蚣辮，編完後髮尾用橡皮筋固定。

3、右側從耳側取出一束頭髮，用手指分成三股，然後和左側一樣編織蜈蚣辮。

4、右側蜈蚣辮編完後，將髮尾併入左側髮尾，然後一起用橡皮筋固定，固定好後取下一開始左側辮子用於固定的橡皮筋。

5、最後可以在髮尾紮上喜歡的髮飾或是夾上喜歡的髮夾。

先把頭發捋順，然後取正中額頭上劃出弧形的一小部分頭髮，把它分為平均的三股，為髮束1、髮束2、髮束3，把3號髮束放在2號髮束上面，把1號髮束放在3號髮束上面，從最右邊至中間取一縷頭髮跟2號頭發並在一起壓在第一束頭髮上，從最左邊至中間取一縷頭髮跟3號髮束並在一起壓在第2束頭髮上，按這個方法把頭發編下去，直到把頭發編完，就成了蜈蚣辮。

1. 頭髮編蜈蚣辮子需要分幾個步驟，首先要把頭髮梳順，然後將其分成三股，然後從中間的一股開始編成普通的髮辮；2. 編到一半後，需要從兩側的髮夾中各取一條髮絲，與左側的髮辮合并，繼續編織；3. 最後再在右側的髮辮中取一個髮夾，與中間髮辮合并，直到把頭發編成蜈蚣辮子。

4. 蜈蚣辮子獨特的造型適合多種場合的髮型設計，可以讓女孩子的個性更加突出。

編蜈蚣辮是一種較為複雜的髮型，需要一定技巧和時間。
編蜈蚣辮需要不斷交替地將各個小發束穿過一種類似蚯蚓一樣的穿線，因此需要有一定的手指靈活度和技巧，且需要花費較長時間完成。
為了編好蜈蚣辮，需要將頭髮劃分成多條小部分，然後沿著頭皮逐步編織，過程中要注意固定好每個小發束，使用髮卡或髮圈來固定，並且拉緊每個小部分，以確保編出來的辮子整潔漂亮。

編蜈蚣辮子的步驟如下：

1. 將頭髮梳理順滑後，將頭髮分成三個相等的部分。

2. 從中間部分的左邊開始取一小部分頭髮，向右邊傾斜地交叉到右邊的部分上。

3. 再從右邊的部分上取一小部分頭髮，向左邊傾斜地交叉到中間部分的左邊上。

4. 沿著同樣的步驟，不停地重複交叉和取頭髮，直到到達頭髮的末端。

5. 用小發卡或橡皮筋將蜈蚣辮子固定住。

6. 最後輕輕拉扯辮子使其蓬鬆，使其更修長自然。

注意事項：

1. 如果頭髮較長，建議將整個蜈蚣辮子分成兩個或三個部分編織，這樣容易開始頭部。 如果頭髮較短，則可以嘗試用各種蜈蚣辮子的變化編織。

2. 在取頭髮時，要確保取的頭髮相等。

3. 在交叉時，要確保頭髮要繃緊，這樣蜈蚣辮才會平滑美觀。

4. 在拉扯辮子時要輕柔。