假如一個單位與一個工廠，由於人員太多了，工廠養不活，如果繼續經營下去，不僅工廠要倒閉，而且工人的工資也低，工人也沒有幹勁，只有裁員自救，明明50個人就可以勝任這個工廠，如果有100人，只有裁掉這多餘的50人，工廠才可以贏利，甩負荷就是精減，去掉閒人

甩負荷是因為終端用戶用電負荷減小（例如大型用電設備故障或大面積區域線路故障斷電），發電廠汽輪發電機的發電量超過輸送給用戶的量，此時要求發電廠將發電量減小到與實際負荷相適應的值，或是電廠內部的原因，供網出口斷路器突然跳閘，汽輪發電機負荷突然掉到基本為零，發電廠的這些執行動作就叫甩負荷。

甩負荷分為兩種，一種是主動甩負荷：當電網提供的有功大小大於系統需要的有功，主動甩掉部分不重要的負荷，提高電網供電質量。一種是故障甩負荷，發生這種事故的原因除了電網不正常之外，發電機的主開關跳閘、汽機主汽門脫扣等都是引起該事故的原因。當電站突然甩去大量負荷時，二回路蒸汽流量急劇下降，使一回路冷卻劑溫度及壓力迅速上升。這就是甩負荷事故。在水電站中甩負荷是一種常見的現象。

FCB(FAST CUT BACK)是機組快速甩負荷至帶廠用電運行，也就是我們常說的小島運行。FCB控制的基本功能是：當機組在正常工況下運行時，若由於發電機解裂，機組的FCB功能將自動投運，快速甩負荷並帶廠用電穩定運行。在機組甩荷過程中，能保證機組運行參數的變化在安全範圍內，而且不引起停機停爐保護動作，不危及設備安全，以便有可能較快的重新并網發電。 總之現在大機組都配了FCB模塊。。