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材料:大蒜3頭、大豆油適量、鹽1/3湯匙、香油1湯匙、雞精半湯匙、白糖半湯匙、
做法步驟:
1.把大蒜剝去外皮,再切去大蒜較硬的根部。

2.再把大蒜切成蒜末。

3.把蒜末放清水中投洗一下,再用漏網把大蒜濾出,瀝淨水分待用,蒜末裡的蒜汁,經過炸制後,會有苦味,這就是很多人炒蒜蓉有苦味的原因,把蒜末投洗一遍,洗去蒜汁,炒出的蒜蓉就不會有苦味。

4.鍋內加入油,加熱至冒煙,關火,把油晾涼至5-6熱,開火,下入鍋內一半的蒜末,用炒勺把蒜末攪散開,小火炸制,一邊炸制一邊攪動,使蒜末炸制均勻,將蒜末炸制飄起,顏色變黃。油和蒜蓉的比例2:1就可以,大豆油是生油,需要煉製一下,加熱至冒煙,關火,降溫後再炸制蒜蓉,否則有生油味。

5.關火,用濾網把炸好的蒜蓉撈出待用。

6.把剩下另一半未炒制的蒜末,放到盆內,1湯匙香油,加入半湯匙雞精,半湯匙白糖,1/3湯匙鹽,拌勻。

7.把炸制的蒜油加熱,加熱至7-8成熱,將蒜油分次淋在盆內,一遍淋油一邊攪動,使蒜蓉受熱均勻,把盆內的蒜蓉炸香。

8.把開始用濾網濾出的蒜蓉,放入盆內,一起攪拌均勻,這樣蒜頭汁就做好了
食材:肉餡、澱粉、姜、蔥、食用油、鹽、香油、醬油。
操作方法:準備肉餡、澱粉、蔥姜,將蔥姜切成末。將蔥薑末放入肉餡中,加入澱粉、姜、蔥、鹽、香油、醬油,用筷子攪拌均勻。用手將和好的肉餡擠成乒乓球大小的丸子。鍋中放入食用油,油熱後,放入揪好的丸子,炸至金黃色,就可以出鍋了,又香又脆,特別好吃。