這句話從字面意思來看就是說力氣不夠就不要背負過重的東西！而要把這句話運用到生活或者工作中，就是勸慰世人要懂得量力而行的道理，明明自己實力不夠，所還要去做超出自己能力的事情，這不就是逞能嗎！而這樣往往並不會有好的結果，事情做不好不說還會連累他人，這隻會令受到連累的人心生厭惡，斷送自己的人際關係！

應該是知道自己力量太小就不要嘗試背負過重的東西，知道自己說話沒有份量就不要去勸說別人。告訴人們要有自知之明，不要做超過自己能力的事，但個人覺得過於保守的處世態度並不適合社會的變遷，善加利用客觀條件發揮自身主觀能動性，大膽突破才有利於自身和社會的發展

力微不負重，言輕不勸人。這句話的意思是說，力氣小的人不要去挑重擔，社會地位低的人，說話沒有分量，因而不要去勸人。

整句話的重點是在後半部分，前半句只是鋪墊，也是一個比喻。就是奉勸世人，猶如力氣小的人挑不起重擔一樣，社會地位低的人，再去勸解別人，也是沒有作用的。

黃渤在接受採訪時，說過一段特別經典的話：“以前在劇組裡邊你能碰上各式各樣的人，各種小心機啊，現在身邊全是好人，每一張都是洋溢的笑臉。”

這話特別真實，你籍籍無名的時候，說得再好再對，也沒人認可，反而容易惹禍上身；你功成名就之時，放個屁都有人奉為真理。

所以，不管是親戚、朋友、還是同事、上下級關系，當你覺得自己人微言輕的時候，記住以下幾句話，會幫你少走很多彎路。

一、不要急於表現自己，要學會謙虛

對於剛剛進入一個新集體的你，不管是環境，制度，還是人際關係，都不用著急著去應付，你要先學會摸索，多觀察，不要急於表現。

了解一個人，適應一個新環境，不是一天兩天就可以完成的，這個時候，你應該先當個安靜的旁觀者，慢慢地去熟悉，不要不懂裝懂，也不要越級去陳訴自己的觀點。

很多時候，即使你的想法和建議是對的，但是你沒有徵求同意就急於表現，這樣就會適得其反，讓觀看你表現的人對你產生不好的看法。

所以在別人對你還不熟悉，你還沒有說話分量的時候，先保持謙虛的態度，適合的時機做適合的事情，才是聰明的選擇。

二、要沉住氣，提高自己的忍耐性

忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。人無完人，誰都有犯錯的時候。很多時候，事情是不受我們控制的。

比如說在職場上受到同事的誣陷、在家人面前受到性別不對等的對待時、被朋友誤解時、被陌生人用看不起的態度看待時......這個時候，即使很委屈，但大發雷霆並不會給自己帶來更好的結果。

可是，往往還是會有，善良之人容易被人欺負的結局，當你知道自己不管怎麼說，怎麼做都沒有辦法挽回局面的時候，那你只能先忍著，用時間和行動去證明自己。

三、默默努力，當一個安靜的配角

是金子，總會發光的。不管你之前有多麼出色，多麼厲害，當你到了一個新地方的時候，你都是一個小白，時時刻刻都面臨著挑戰。

你可能覺得有時候自己掌握的東西已經比很多在公司的老員工厲害，經驗也更豐富了，但是你越是把自己的能力太張揚的時候，越會遭遇到更多不公平的對待。

在前輩面前，你說話的機會不多，更多的時，要聽他們說。“這些我都學會了”、“之前做過類似的，不用詳細說了”、“沒事，這件事我自己能獨立完成”。作為一個新員工，你在前輩面前說出這樣的話，很容易被誤會成你是他們的領導。這個時候，你說太多，做太多就沒有什麼意義了，因為他們不會認可你，你是一個獨立的個體，不需要跟大家融合在一起出謀劃策的人，這個時候，還是建議你做個安靜努力的配角會更好一些。

四、少說話，多做事，用能力去征服別人

常話也有說：禍出口出，言多必失。既然別人看不起你，不願聽從你的話，你就適可而止了，有能力的人才能贏得更多人的尊重，這個是很現實的時代，你沒有能力，沒有才華，沒有閃光的點，即使再努力，都會顯得很卑微，很無助。

與其卑微去迎合，倒不如花多點時間在提昇自己身上，只要你夠努力，夠用心，總有一天，別人會看到的，而且，時間也是可以證明你的努力是沒有白費的。

我們沒有辦法去預測自己會遇到什麼樣的人，但我們可以做到讓自己成為什麼樣的人。

世態炎涼，人心難測。願你從委屈求全，到拔尖出色。說話有說服力，做事受人佩服，讓自己從一個人微言輕的身份，成為眾人矚目的那一個。世界上本來就是不公的，知你冷暖的人要學會珍惜，潑你冷水的人也要學會感激，要永遠記住，不管誰出現在你的世界裡，只要你認真對待，都是有他出現的意義的。你能做的，是想辦法讓自己從黑暗中逃出來，找到合適的生存點，讓自己發光發亮！