1.

後跟帖這是最簡單的辦法,直接買一個後跟帖貼在鞋子的後跟上,這樣就能夠防止鞋後跟過硬而磨腳了,尤其是上班族,一旦感覺到鞋後跟磨腳,直接貼上後跟帖就可以了.

2.

創可貼別誤會,創可貼不是貼在鞋子上的,作者因為工作關系必須穿高跟鞋,經常會遇到鞋後跟磨腳的情況,我會在包包裡準備幾個創可貼,直接貼在腳後跟上,磨腳的情況會大大減輕的.

3.

敲打鞋後跟自己沒有工具的話,找修鞋是否幫忙,把鞋後跟用小錘子輕輕敲打幾次,然後用手不斷摩擦鞋後跟,鞋後跟變軟之後自然就不磨腳了.

亞瑟士磨腳後跟你可以在穿著跑鞋的時候穿一個專業的高筒跑步襪，這樣在跑步的時候就不會磨腳後跟的，因為本身跑步襪的話，可以減少腳和鞋的摩擦，並且還有支撐和保護腳踝的作用，所以你在跑步的時候穿一雙高筒的跑步啊，會很大的，減少腳步的摩擦，也會在跑步的時候比較舒服

亞瑟士跑鞋好，亞瑟士跑鞋質量不錯非常好。

亞瑟士作為四大跑鞋之一，很好穿，如果不常跑步就喜歡他的樣子，穿起來沒有問題，如果經常跑步的人那麼亞瑟士的內裡，尤其是外腳踝的地方非常容易壞，大概穿一年左右就會磨壞了，當然這是指比較喜歡跑半程馬拉松的人來說的，如果要是普通的跑步問題不大。