進階：

1) 首先控制好滑板，保持一個平穩的速度；

2) 將前腳放在滑板中間(距前橋螺釘大概有5厘米處)，將後腳放在滑板尾部翹起處；

3) 蹲下，以便做跳起的動作(下蹲時間不要過長，不然很力量容易分散)；

4) 用後腳猛點板尾(觸地)，將滑板彈起，同時儘力向上跳，並用前腳擦板面向前帶；

5) 在空中蜷身，儘力使膝蓋靠近胸部，高收後腳，在最高空時前腳向前下略壓一下，後腳翻腳背控板；

6) 接下來就該平穩的落下，注意盡量將雙腳落在滑板的雙橋螺釘處，以減輕對滑板的沖擊；

7) 最後彎曲雙腿，使動作有個緩衝，更使動作顯的平穩有觀賞性。Boardslide初學：1)首先找一合適障礙，如20CM左右的矮牆2)先原地練習，將板水平(或有點角度)放置於障礙附近15CM左右，後腳以ollie的姿勢站於板尾，前腳盡量靠前到前橋上方3)下蹲，後腳發力，前腳順勢帶板搭到障礙上，切記後腳也要跳起並粘住板尾配合前腳搭到障礙上並盡量形成一個平衡，注意重心越低感覺就會越穩，反復練習記住這種平衡的感覺4)慢速行進練習，還是用剛才的感覺去上，但此時已有速度，所以要注意調整好重心

滑板之所以可以滑行，是因為有輪子驅動，輪子裡的軸承可以使輪子轉動，所以需要有好的軸承帶動輪子，就可以持續地滑行更久