要快速刷天數，可以考慮以下幾個方法：

1. 每天完成更多的任務，例如每天完成更多的工作、鍛鍊時間等等。

2. 提高每天的效率，例如學習新技能、閱讀更多的書籍、參加更多的社交活動等等。

3. 保持積極的心態，遇到困難時不要放棄，要堅持下去。

4. 利用好自己的時間，避免浪費時間。

5. 每天記錄自己的進步，鼓勵自己繼續前進。

這個問題涉及到個人觀點和行為，因此無法給出確切結論。
但是可以提供一些建議和內容延伸。
建議一：可以每天完成一定量的任務和劇情，保證不斷增加天數，逐漸逆襲。
建議二：可以利用遊戲內購買道具加速刷天數，但前提是有經濟條件。
內容延伸：男人逆襲記是一款以戀愛為主線的手機遊戲，玩家需要通過多種任務、劇情以及戀愛關系等途徑來逐步提昇自身實力和獲得更高的戀愛進度。
同時，遊戲也會對時間進行嚴格限制，玩家需要不斷刷天數才能解鎖新的任務和劇情。
因此，對於玩家們來說，如何快速地刷天數也是十分關鍵的一步。

1. 通過閱讀提昇天數：每次閱讀一章節，即可獲得1天獎勵。
2. 完成日常任務：每日簽到、轉盤抽獎等，增加10-20天獎勵。
3. 積極參與活動：如閱讀排行榜、分享活動等，快速刷取天數。