1. 推薦使用斗笠菇+蘑菇+青椒的配招。
2. 斗笠菇是一種營養豐富的食材，富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分，可以增強身體免疫力，預防疾病。
蘑菇和青椒也是非常健康的食材，能夠提供豐富的營養和纖維素，有助於促進消化和保持身體健康。
3. 如果你想嘗試其他的斗笠菇配招，可以考慮搭配雞肉、豆腐、蝦仁等食材，也可以加入蒜、姜、辣椒等調味料，製作出更加美味的菜餚。

以下是斗笠菇的多種配餐推薦：

1. 斗笠菇炒雞片：將雞肉切成薄片，加入適量食用油和鹽進行醃製，將斗笠菇切成薄片，放入鍋中翻炒，再加入炒好的雞肉片，調入適量生抽、料酒和少量白胡椒粉，翻炒均勻即可。

2. 斗笠菇燉排骨：將排骨洗淨，焯水後撈出備用，將斗笠菇切成片，放入鍋中焯水後撈出備用，將排骨、斗笠菇、薑片、枸杞等配料一起放入燉鍋中加水燉煮，中途可以加入鹽、料酒等佐料進行調味，直至排骨燉爛入味即可。

3. 斗笠菇炒豆腐：將豆腐切成塊狀，將斗笠菇切成絲狀，蔥薑蒜切末備用，熱鍋冷油，將蔥薑蒜爆香後加入斗笠菇和豆腐一起翻炒，調入適量鹽、生抽、糖、雞精等佐料，翻炒均勻即可。

4. 斗笠菇炒肉片：將瘦肉切成薄片，加入適量澱粉和鹽進行醃製，將斗笠菇切成薄片備用，蔥薑蒜切末備用，熱鍋冷油，將蔥薑蒜爆香後加入肉片和斗笠菇一起翻炒至熟，調入適量生抽、料酒、雞精等佐料，翻炒均勻即可。

你好，針對斗笠菇的配招，我建議你使用孢子、草笛和潮波三個技能。孢子可以使對手陷入中毒狀態，草笛可以降低對手的速度，潮波則可以用來打水屬性的寶可夢。這樣你的斗笠菇可以在控制對手速度和狀態的同時，有效的輸出傷害。

一、燭光靈（一家子都可以）：去合眾鬼塔（飛行系道館城市）等級為26-29，非常常見。

建議配招：黑夜魔影，剩下的可以自己看著辦。

如果抓其他燭光靈的話：

封印（封印對方技能）

禍不單行（防止對面給自己造成傷害）

爆炸烈焰（同上）

攜帶物：這個沒有什麼要求，我帶的亮粉

特性：火焰之軀抓寵的時候有可能略坑（但是如果沒有近身技能或者本身就是火系的話可以忽略），另一個比較好（忘了中文是什麼因為我沒漢化qwq）

總結：可以免疫普通系技能（包括猛撞和捨身沖撞著兩大熱門自殺招式），缺點是無法知曉對面剩餘血量，無法控制在1血

2、嘎啦嘎啦：前期抓寵擔當

合眾一週目以後可以去雷文右邊的15號路捕捉。（請忽略關都有這一事實）

等級為47（52），非常常見

抓寵建議配招：點到為止+挖洞（省下離洞繩）+攀岩+強攻

攜帶物：嘎啦嘎啦有專屬為什麼不帶專屬呢？（野生嘎啦嘎啦有幾率攜帶，多抓一些就有了，這可以使嘎啦嘎啦攻擊力加倍）

特性：兩個都行，避雷針可以免疫電磁波（親測），結實可以搭配強攻使用（賊爽）

總結：前期不錯的抓寵精靈，在有斗笠菇之前都比較好用，後期可以當作工具寵挖洞或攀岩（勁力），遇到強敵還可以強攻（如果帶的話），缺點是速度嗎……