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  • 1 # 用戶3161812622903643

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    其他郵箱會將我的文件判為垃圾郵件。吳式36式太極劍: 第一段   預備勢   1 起勢   2 分劍七星   3 上步遮膝   4 翻身劈劍   5 進步取膝   6 臥虎當門   7 梢公搖櫓   8 順水推舟   9 眉中點赤   第二段   10 反剪腕   11 翻身劈劍   12 猿猴舒臂   13 沛公斬蛇   14 海底擒鰲   15 魁星提筆   16 反手勢   17 進步栽劍   18 左右提鞭   第三段   19 神女散花   20 妙手摘星   21 迎風撣塵   22 撥草尋蛇   23 黃龍攪尾   24 白蛇吐信   25 海底撈月   26 靈貓撲鼠   27 左右臥魚   28 跳澗截攔   第四段   29 雲照巫山   30 李廣射石   31 抱月勢   32 單鞭勢   33 烏龍擺尾   34 鷂子穿林   35 鉤掛連環   36 合太極

  • 2 # 厚朴芍藥

    1、預備式

      2、太極起式

      3、提手上勢

      4、手揮琵琶

      5、攬雀尾

      6、單鞭

      7、提手上勢

      8、白鶴亮翅

      9、摟膝拗步左右四度

      10、手揮琵琶

      11、進步搬攔捶

      12、如封似閉

      13、抱虎歸山

      14、十字手

      15、斜摟膝拗步

      16、轉身斜摟膝拗步

      17、攬雀尾

      18、斜單鞭

      19、肘底看捶

      20、倒攆猴左右三度

      21、斜飛式

      22、提手上勢

      23、白鶴亮翅

      24、摟膝拗步

      25、海底針

      26、扇通背

      27、翻身撇身捶

      28、退步搬攔捶

      29、上步攬雀尾

      30、單鞭

      31、雲手

      32、單鞭

      33、左高探馬

      34、右分腳

      35、右高探馬

      36、左分腳

      37、轉身蹬腳

      38、摟膝拗步二度

      39、進步栽捶

      40、翻身撇身捶

      41、高探馬

      42、右分手

      43、一起腳

      44、退步七星

      45、退步打虎式

      46、二起腳

      47、雙峰貫耳

      48、披身踢腳

      49、轉身蹬腳

      50、高探馬

      51、進步搬攔捶

      52、如封似閉

      53、抱虎歸山

      54、十字手

      55、斜摟膝拗步

      56、轉身斜摟膝拗步

      57、攬雀尾

      58、單鞭

      59、手揮琵琶

      60、Mustang分鬃

      61、手揮琵琶

      62、Mustang分鬃左右三度

      63、手揮琵琶

      64、Mustang分鬃

      65、玉女穿梭二度

      66、手揮琵琶

      67、Mustang分鬃

      68、玉女穿梭二度

      69、攬雀尾

      70、單鞭

      71、雲手

      72、單鞭

      73、下勢

      74、左金雞獨立

      75、右金雞獨立

      76、倒攆猴左右三度

      77、橫斜飛式

      78、提手上勢

      79、白鶴亮翅

      80、摟膝拗步

      81、海底針

      82、扇通背

      83、翻身撇身捶

      84、上步搬攔捶

      85、上步攬雀尾

      86、單鞭

      87、雲手

      88、單鞭

      89、高探馬

      90、撲面掌

      91、翻身單擺蓮

      92、摟膝拗步

      93、上步指襠捶

      94、上步攬雀尾

      95、單鞭

      96、下勢

      97、上步七星

      98、退步跨虎

      99、轉身撲面掌

      100、翻身雙擺蓮

      101、彎弓射虎

      102、高探馬

      103、撲面掌

      104、翻身撇身捶

      105、上步高探馬

      106、上步攬雀尾

      107、單鞭

      108、合太極