回覆列表
-
1 # ----LRIS
-
2 # 用戶78657970876
內脂豆腐蛋花湯:主料:內脂豆腐1小塊、雞蛋1個、小西紅柿1個、蔥適量、澱粉適量、香菜沫適量、鹽適量。熱鍋涼油,下入西紅柿蔥花翻炒,西紅柿出現粘稠湯汁填清水;大火燒開,倒入豆腐;大火大概3分鐘時間,加入鹽,淋上雞蛋液,加入香菜沫;這時倒入提前調好的水澱粉,勾薄芡;豆腐蛋花湯這就好了。
-
3 # 智勇雙全辰星Iz
1、這邊教大家一個小竅門,怎麼樣完整的取出內酯豆腐,把內酯豆腐的封口處撕開,將它倒扣在盤中,用剪刀把內酯豆腐的四個角稍微剪開,再用手輕捏盒身,讓裡邊進入一些空氣,再把盒子拿起,完整的內脂豆腐就取出來啦
2、再用勺子將它表層劃幾道,方便後邊入味,放入已開的鍋中,蒸個五分鐘,如果不介意的話,這一步可以省略
3、這個期間把切末的豬肉放入鍋中炒至金黃
4、接著加入蔥白,小米椒,青椒翻炒均勻,再加半碗熱水燒開
5、加入生抽,蠔油調味,淋上水澱粉勾個薄芡
6淋在蒸好的豆腐上邊就可以開動啦
內脂豆腐在副食市場可以買到,也可以網上買
原料
內酯豆腐1塊,火腿1根,西紅柿1個,金針菇100克,木耳50克,雞蛋1個,水澱粉半碗;蔥碎、香菜、老抽、生抽、鹽、雞精、胡椒粉、陳醋、食用油各適量。
做法
1,把火腿切絲,金針菇剪掉根部洗淨切兩段,內酯豆腐切成小方塊,西紅柿也切成丁,木耳提前泡發兩個小時,然後再切絲,雞蛋打入碗中用筷子攪散備用。
2,起鍋燒油,放入蔥碎炒香。
3,先倒入西紅柿丁煸炒,把西紅柿丁炒至出水,再倒入一大碗的清水大火煮開。
4,水開放入金針菇、火腿、內酯豆腐、木耳攪拌均勻。
5,調入一點點老抽調色 再倒入生抽、鹽、雞精、胡椒粉。
6,再倒入一勺的陳醋,大火再次煮開,倒入水澱粉勾芡,淋入雞蛋液,最後撒上香菜即可出鍋。