芋粿的熱量：54.2大卡/100克，一個大概500大卡

芋粿，是福建福州地區和廣東潮汕的著名傳統小吃。它是用芋頭切成丁塊或絲狀，加調料同米漿或麵粉攪拌，直接蒸好切塊或直接油炸製成的一種食品。為中元普渡時之米制食品，先以糯米研磨之米漿壓幹後，再和芋頭去皮切成絲及油蔥香料攪拌，再細分約巴掌大小一塊一塊壓平後放置於弓蕉葉上，再放入籠床後置於灶上大鼎以熱水炊熟。

大約為100-150卡路里。

芋粿的主要成分為糯米和芋頭，糯米的熱量較高，而芋頭的熱量相對較低。此外，芋粿一般會搭配一些豆沙或肉餡等材料，這些材料的熱量也會對芋粿的總熱量產生影響。

相對於其他零食來說，芋粿的熱量並不算高，但還是需要注意適量食用，以免過多攝入糖分和熱量。

閱讀：芋頭是一種營養豐富的食材，富含多種維生素和礦物質，有助於維持身體健康。除了做成芋粿外，芋頭還可以用來做甜品、湯和糕點等，吃法多樣，並且味道鮮美。

一個普通大小的芋粿的熱量大約在100-150卡左右，具體熱量取決於芋頭、糯米粉等材料的用量以及制作方法的不同。如果添加了其他的配料，如肉餡等，熱量會有所增加。

約為100-150卡路里左右。
芋粿主要由糯米、芋頭和瘦肉等原料製成，熱量來源主要是碳水化合物和少量的蛋白質。
具體熱量取決於不同食材的配比和制作方法。
總體來說，芋粿的熱量較低，是一種比較健康的小吃。