可以喝的，白色沉澱對身體沒有什麼壞處，孕婦也可以使用，出現白色沉澱是很常見的選項，不需要做水質檢測。解決方法如下：

1、水質軟化的方法主要有兩種,一為化學軟化法,就是在水中加入一些藥劑,從而把水中的鈣、鎂離子轉變為難溶的化合物並使其沉澱析出。用石灰軟化，但要控制好ph值，最好9-10之間。

2、這是由於水質較硬造成的。有些地方的自來水其水質較硬，含碳酸鈣、碳酸鎂或其它鹽類的成分太高，達到或接近飽和溶液狀態，這些水煮沸後溶解度下降，形成過飽和溶液，從而析出沉澱形成水垢。井內之水，多喝能消熱解毒，利於小便赤熱，過澀不暢，燒酒醉死，除此之外，如果沒有什麼不適，多喝也會對身體有好處。常年飲用，有益身心健康，泡茶尤為香甜甘醇。井水因甘平無毒，古人常用於止血。如金瘡出血、犬咬出血，均以井水洗之。此外，熱淋也用井水治療或井水煎藥服用。

水中還有一些離子，這是離子在放置過程中會與空氣中的二氧化碳氣體或其他氣體發生一些微弱的化學反應，這些化學反應會生成一些不溶於水的沉澱，例如碳酸鈣，氫氧化鎂等，所以放久了會有少量的白色沉澱，我們必須煮沸後，再飲用，殺死裡面的微生物，防止對身體造成傷害。

原因：

第一、水是有硬度的，而水的硬度主要是由鈣、鎂離子形成的，並且按

其所含可溶性鹽類組成可以分為暫時硬度和永久硬度兩類，水在加沸時有白色沉澱析出，沉於水底的是水的鈣、鎂離子，碳酸鹽和重碳酸鹽受熱分解生成碳酸鎂、碳酸鈣，這就是“水垢”。

第二、從水的成份來講，只要加熱，不管哪種種類的水都會產生水垢。礦泉水燒開後產生了白色漂浮物，是因為礦泉水中富含偏硅酸的緣故。

水在加沸時形成硅酸鎂、硅酸鈣，這種礦物質即使沸騰後也不溶於水，而是變成中空的微小顆粒漂浮在水面上，在水的表面形成白色漂浮物。這完全屬於正常情況，對人體沒有害處，可以放心飲用。

飲用水出現白色絮狀物，應該是飲用水中黴菌、酵母菌及菌落總數超標而引起的。這時候，礦泉水水質已經發生變化，所以最好不要飲用。