劉玉棟，1970年10月23日出生於福建省莆田市，前中國籃球職業運動員，司職大前鋒，曾效力於八一男籃、福建SBS潯興籃球俱樂部。

1989年，劉玉棟入伍加盟南京軍區男籃。1990年，劉玉棟入選八一男籃。他幫助八一隊奪得過四次全運會冠軍、八進總決賽七次奪得CBA總冠軍，個人拿過兩次CBA聯賽最有價值球員、一次CBA常規賽最有價值球員，一次CBA聯賽得分王，兩次CBA全明星賽最有價值球員，4次入選賽季最佳陣容，9次入選CBA全明星賽，是CBA歷史上唯一一位單賽季獨攬“聯賽最有價值球員”、“常規賽最有價值球員”和“得分王”三項殊榮的運動員，被評為CBA十年最佳球員。

在代表國家隊出戰期間，劉玉棟幫助中國隊奪得過四次亞洲男子籃球錦標賽冠軍、兩次亞運會冠軍，並在94年幫助中國隊拿到了世界男子籃球錦標賽第八名的歷史最好成績，又在96年幫助中國隊首次挺進奧運會八強，不僅是中國男籃“黃金一代”的代表人物之一，還是國內第一位連任兩屆奧運會旗手的標誌性運動員。曾被譽為定海神針。