立定跳遠的成績與年齡、性別關係密切，結合中國學生身體素質情況，提出立定跳遠成績標準如下。

小學階段：低年級男生一般成績為1.5米，女生一般成績為1.2米；高年級男生一般成績為1.8米，女生一般成績為1.5米。

初中階段：男生一般成績為2.1米，女生一般成績為1.7米。

高中階段：男生一般成績為2.2米，女生一般成績為1.8米。

大學階段：男生一般成績為2.4米，女生一般成績為1.9米。

不同的年齡段和性別跳的距離各不同。

立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠，是集彈跳、爆發力、身體的協調性和技術等方面的身體素質於一體的運動。 2014年《國家學生體質健康標準》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測項目，也成為衡量學生身體素質的重要因素之一。

中考跳遠男生滿分100分需達到250厘米，女生滿分100分需達到202厘米。

立定跳遠一般為1米3，因身高胖瘦不一，腹肌力量不一所以距離不同！

國家三級運動員跳遠標準為5.6米；國家二級運動員跳遠標準為6.5米；國家一級運動員跳遠標準為7.3米；跳遠國家運動員的標準是7.8米；國際運動員跳遠的標準是8米。站立立定跳遠不是田徑比賽的正式項目，也沒有相應的運動員等級標準的哦。