冷凍蝦仁有營養，含有豐富的蛋白質，平時的飲食種類一定要多樣化，有利於補充均衡的營養，多吃高蛋白和高維生素的食物保證身體的健康，如雞蛋和豆製品，瘦肉。平時注意不要熬夜和勞累，不要受涼，適當的增加體育運動，有利於增加身體的抵抗力。

11個月的寶寶可以少吃一點的，但是如果條件允許最好買鮮蝦，剛開始吃，要給寶寶吃的打成泥，然後上鍋蒸熟，或者是蝦泥蒸蛋吃，蝦丸，當然還要看寶寶過敏不，開始一定少吃，寶寶沒有異常反應，可以繼續添加，一樣天假別的食物也是循序漸進的，千萬不要過度餵養

只要是新鮮的，應該沒有問題。11個月的嬰兒是可以吃的，蝦肉中含有豐富的蛋白質以及鈣，鉀等微量元素，適量的吃蝦肉可以補充牌子所需的鈣，有利於寶寶骨骼發育，並且蝦肉中的優質蛋白還可以讓孩子強身健體增強體質，所以11個月的寶寶可以適量的吃蝦，但是要注意蝦的外殼比較硬，要剝好以後才可以讓孩子吃，而且也不能吃過多，以免消化不良引起腸胃不適。寶寶脾胃功能相對虛弱，要注意適量吃肉食。

寶寶11個月後就開始吃輔食了,這個時候家長要在飲食上讓寶寶保持營養均衡,不能讓孩子挑食,否則對寶寶的發育不利,而且蝦肉的營養價值很高,食用後對人健康是非常有益的。

蝦仁的營養價值很高,蛋白質含量也比較豐富。寶寶生長需要大量蛋白質,而且其肉質鬆軟,容易消化,多吃營養豐富,容易消化吸收的食物,寶寶生長需要大量蛋白質,所以寶寶要多吃含有蛋白質的食物。