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  • 1 # 臨江浪懷柔i

    主料:鱸魚一條

    輔料:生薑一塊,小蔥6顆,小米辣2個

    調料:料酒2勺,蒸魚豉油3勺,花生油適量

    做法:

    1.先用刀把魚身上刮洗乾淨,再把沒清理乾淨的內臟清洗乾淨,再用清水把魚清洗乾淨,身上劃幾刀空幹水分備用。

    2.生薑切絲,蔥白切成小段,蔥葉切成蔥花,小米辣切成圈。

    3.洗好的魚放一大碗中,先用料酒和油把魚按摩5分鐘,再把切好的生薑絲和蔥段放進魚肚子裡和劃的魚身上醃製15分鐘。

    4.取一魚盤,裡面放上生薑絲和蔥段。

    5.把醃製好的魚肚子和身上的生薑和蔥段去掉,把魚放進魚盤子裡。

    6.水開後把魚放進鍋裡大火蒸7分鐘關火燜3分鐘。

    7.蒸好的魚倒掉裡面的水,去掉魚身下面的生薑絲和蔥段,澆上蒸魚豉油,撒上蔥花和辣椒圈。

    8.另起鍋倒油,油冒煙後澆在蒸好的魚身上。

  • 2 # Fu崽

    清蒸鱸魚是一道非常健康而美味的食物,下面是最好的鱸魚清蒸方法:

    材料:

    - 鱸魚一條(約500克,寬度適中)

    - 蔥絲和薑絲

    - 食用油

    - 鹽

    - 料酒

    - 鮑汁或雞湯(約100毫升)

    步驟:

    1.首先將鱸魚清洗乾淨,去除內臟和鱗片,用清水沖洗乾淨。

    2.在鱸魚上切幾道斜刀,每個斜刀的深度約為1厘米,這樣可以讓魚肉更容易蒸熟。

    3.在切口處均勻地撒少量鹽和料酒,並用手將其塗勻。

    4.將切好的蔥絲和薑絲均勻地放在鱸魚的表面。

    5.將鮑汁或雞湯倒在魚身上。倒入適量的食用油,每次不要超過兩湯匙,可以增加魚肉的鮮美滋味。

    6.把鱸魚放入蒸鍋中,大火蒸10-15分鐘即可。

    注意事項:

    1.如果魚太大,可以在表面切十字花刀,可以讓魚肉更加完整而且更容易蒸熟。

    2.加入適量的蔥姜可以消除鱸魚的腥味,讓魚肉更加清爽。

    3.要在鯖魚上均勻地塗抹鹽和料酒,這樣可以讓魚肉更加入味。

    4.蒸魚時,不要開太大的火,否則會導致鱸魚肉質變硬。

    5.蒸魚後把鯖魚上的湯倒掉,然後在魚上淋上香油和蔥花即可。

  • 3 # 魚兒9631

    現在鱸魚買回來,就已經去鱗刮肚弄好了,拿回來後再清洗乾淨後,在魚身劃幾刀,碼鹽,料酒,薑片,蔥節,用手抹遍魚身,放置10分鐘,上鍋蒸十分鐘後,把盤子裡面的蒸汽水倒掉,拿掉魚身上的薑片蔥節,重新放蔥節在魚身上,淋上蒸魚豉油,用鍋燒熱油後倒在魚身上,這樣,鱸魚就蒸好了。

  • 4 # aa178

    在處理好的鱸魚身上,塗抹均勻調味料後,放入鍋中清蒸,蒸熟後加入輔料和熱油即可食用。

    處理食材

    將鱸魚清理乾淨,將魚肉打上花刀,魚肚中放入薑絲。

    加入調味料

    魚身撒鹽、雞精塗抹均勻,一勺料酒,兩勺蒸魚豉油,薑絲。

    蒸煮鱸魚

    鍋中清水大火燒開,將魚放入蒸5分鐘,大蔥,紅椒切絲放至魚身,加一勺熱油後完成。