答:吃豬尾巴幾天吃一次合適，這可沒有具體規定，再好的東西都不能天天吃，再好的東西也要適可而止，沒有幾天吃一次合適。

一週吃1次，補血養顏皮膚好。

豬蹄有營養，膠原蛋白豐富，其實豬尾比豬蹄還要好。

豬尾巴有補腰力，益骨髓的作用，經常用豬尾巴燉湯再放入一些滋陰益髓的中藥，其效果更加明顯。

十天左右吃一頓就可以了

豬尾巴特別好，但不能多吃，因為豬尾巴的脂肪含量特別高，人吃多了不但會發胖，而且對身體也不好

如果喜歡吃，兩個個星期吃一次就可以，豬尾巴脂肪含量較高。吃多了會使人肥胖。我們一定要合理搭配飲食，保持身體建康。

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準備食材：豬尾巴、蔥、蒜苗、姜、鹽、料酒、醬油；

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豬尾巴拔毛刀刮洗淨，剁成段狀；

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將豬尾巴倒入加薑片的沸水中焯水去味；

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洗淨置於高壓鍋，加適量鹽，加適量料酒；

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加適量醬油，加水剛沒過豬尾巴，開中火煮10分鐘左右，然後倒入砂鍋收汁，起鍋前加蒜苗即可。

用料：

豬尾巴 6根

蓮藕一節

豆腐乳4小塊

冰糖一些

醬油花雕酒各一大勺

蔥姜各少許

花椒，香葉，八角，桂皮各少許

做法：

1、將豬尾巴在開水中氽燙，去所有雜質撈起瀝乾。

2、準備好花椒，八角，香葉，桂皮等香料。

3、另在鍋中倒入適當的水，將香料裝包放入水中。

4、倒入花雕酒（或者其它什麼酒），蔥姜也放入。

5、大火燒開，將過好水的豬尾巴，燒開後，小火燉1小時。湯成乳白色，這時候豬尾巴差不多爛了。

6、放入豆腐乳。

7、再放入少許醬油，大火燒至豬尾巴上色。

8、放入冰糖，至溶化。

9、再倒入蓮藕蓋上蓋子，大火燒開後，小火燉至蓮藕自己喜好的程度。