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三鮮特鮮指的是三樣比較鮮美的食材做成的東西,比如東北的地三鮮,指的是土豆茄子柿子椒三樣東西炒成的菜,三鮮餃子一般裡面含有蝦仁豬肉韭菜(或者芥菜)三樣食材,有一種素三鮮則是西蘭花,圓菇,胡蘿蔔三樣炒成。蝦仁,韭菜,肉餡三種餡料。
三鮮特鮮指的是三樣比較鮮美的食材做成的東西,比如東北的地三鮮,指的是土豆茄子柿子椒三樣東西炒成的菜,三鮮餃子一般裡面含有蝦仁豬肉韭菜(或者芥菜)三樣食材,有一種素三鮮則是西蘭花,圓菇,胡蘿蔔三樣炒成。蝦仁,韭菜,肉餡三種餡料。
用料
白圓菇 適量
豬裡脊肉 一塊
青紅椒 各一個
料酒 1勺
蠔油 2勺
生抽 2勺
大蒜 3瓣
薑片 2片
黑胡椒粉 1克
蔥 1段
鹽 2克
雞粉 1勺
做法步驟
1、準備好食材。
2、裡脊肉切成肉絲。圓菇洗淨,切成片,稍微厚一點,炒時會收縮,厚一點口感好。青紅椒切絲,蔥薑蒜切片備用。
3、肉絲中加入料酒、蠔油、生抽、黑胡椒粉攪拌均勻醃製十分鐘左右。
4、炒鍋倒入適量食用油,油熱先把醃製好的肉絲放入鍋中炒至變色。
5、放入蔥薑蒜爆香。
6、再倒入圓菇勺翻炒均勻炒軟。
7、再倒入一勺蠔油和生抽翻炒均勻。
8、放入青紅椒絲翻炒均勻。
9、調入適量鹽。
10、雞粉翻炒均勻即可出鍋。