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  • 1 # 小時候可黑了o

    冷藏後的麵包需要食用時無需另外加熱,在常溫下靜置10分鐘即可食用。如果用微波爐加熱,可能會造成麵包外皮發乾吃起來影響口感,確實需要加熱的,時間也不宜過長,20秒左右即可。麵包,也寫作麵包,是一種用五穀暴露在空氣裡的野生酵母菌或細菌下,當它們經過了一段時間的溫暖後,酵母菌生長並傳遍了整個麵餅。

    埃及人繼續用酵母菌實驗,成了世界上第一代職業麵包師。麵包按用途還可以分為“主食麵包”和“點心麵包”兩類;按質感可以分為“軟質麵包”、“脆皮面包”、“松質麵包”和“硬質麵包”四類;按原料可以分為白麵包、全麥麵包和雜糧麵包三類。麵包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質,口味多樣,易於消化、吸收,食用方便,在日常生活中頗受人們喜愛。比較受歡迎的主要是穀物麵包和全麥麵包。

    穀物麵包大量採用穀物、果仁作為原料,含有豐富的膳食纖維、不飽和脂肪酸和礦物質,有助提高新陳代謝,有益身體健康。全麥麵包擁有豐富的膳食纖維,讓人比較快就產生飽腹感,間接減少攝取量。同樣是麵包,吃全麥麵包比吃白麵包更有助減肥。麵包鬆軟,易於消化,不會對胃腸造成損害

  • 2 # 用戶70179022822

    取出冷凍麵包,在室溫下讓它自然解凍的所需時間大約是兩到三個小時。當面包完全解凍後,麵包便回復到室溫,就可以常溫食用了。或者,你可以用鋁箔包好麵包放入烤爐低溫烘焙15-20分鐘,便可以有剛出爐的溫熱感覺。若要重新在微波爐加熱麵包,那麼將麵包置於一張微波爐專用紙上,用高溫加熱30秒便可。