男人通過提昇自己的養家餬口的能力，變得成熟穩重，因為男人要扛起自己的責任，要養家餬口，要照顧好妻兒老小，這樣就會變得成熟穩重。

培養自我意識和責任心，是讓男人變得成熟穩重的關鍵。
因為自我意識和責任心都是人成長過程中最重要的兩個方面，它涉及到人的態度，價值觀和行為模式。
男人如果要變得成熟穩重，首先要培養自我意識，也就是對於自我的認知和理解，然後才能具備責任心，對於自己和他人的行為和言語負責。
除此之外，還需要學習解決問題的能力和溝通技巧，逐漸適應人際關係和社會生活中的各種挑戰。
通過這些努力，男人才能變得成熟穩重，走向成功的人生。

1、從行為和語言上改變

　　想要變得成熟且穩重，第一步要做的就是從語言和行為這兩方面做出改變。

　　行為上，我們的肢體動作要不疾不徐，不要像個猴子似的上躥下跳。

　　可以去參考經典電影裡成功商人、冷酷殺手或者黑幫老大的舉止。

　　比如《教父》《這個殺手不太冷》之類的。

　　語言上，說話的語速同樣要快慢得宜，每說一句話，先在腦子裡過一遍，聲調不高不低，不卑不亢，可以學學播音員的發聲方式與說話節奏。

　　少用嗯、啊、哦之類無意義的語氣詞，別不懂裝懂，閒談莫論人非，少說抱怨的話等等。

　　行為上則是遇到問題要攬下來解決，而不是把問題拋給女生。

　　比如姑娘走著走著高跟鞋斷了，該打車就打車，該買鞋就買鞋，別讓她勉強支撐自行處理。2、有眼光和決斷力

　　大部分女生為什麼那麼愛看言情小說呢，其實對於霸道Quattroporte，她們是口嫌體正直的。Quattroporte文和偶像劇代表了大部分少女的一個夢。

　　言情教主席絹就說過，“愛情是一場征服的遊戲”，這說明有很多女生是渴望被征服、被帶領的。

　　Quattroporte其實變相意味著一種看待事物的眼光和決斷力。

　　那我們這兩點我們要怎麼改變才能做到呢?

　　首先在對待問題、處理事情的時候，要盡可能的自己去做決定，不要把選擇交給女生。

　　比如在我以前經常提到的約會轉場，你只要合理選擇了位置，就可以獨斷專行的帶女生去那個地方。

　　其次，說話擲地有聲，言出必行，說到做到。這點，不光是對女生，為人處事都將會是一個很好的品質。還有，做事情別猶猶豫豫，不要反反覆覆，拖泥帶水的，要乾脆利落，表現出你的果決，以及言行的一致性3、有自信

　　大家想想小時候，我們對於父母是不是總會有一段絕對信任時期。

　　那是因為父母知道我們小不懂事，大人說什麼都對，說什麼都自信滿滿，自帶BGM和光芒。

　　所以，自信很重要。

　　一個行為得體，氣質自信的人，必然會贏得女生的信賴

男人變成熟穩重最重要的是經過事情的磨煉和歲月的沉澱，內在需要加強學習，知識積累後人會變得沉穩厚重，再者就是說話要三思，不要幼稚。

一、重視諾言：成熟男人絕對不會出爾反爾，他對自己的每個承諾都相當重視，在許愿之前周密考慮，自己的話是否真能兌現，如能兌現的話他決不說，言出必踐。他的每一句話都讓你覺得放心、可信任。滿嘴跑火車、亂放空炮、遲遲拿不出行動的男人，與成熟不沾邊。

二、不誇誇其談：成熟男人從不隨隨便便高談闊論，他會把握適當的沉默，說話聲音清晰但不亂嚷。隨便喝點酒就把自己的點小經歷小故事拿來滿桌子大講，不用喇叭半屋人都能聽見的，這種男人，最多博聽眾一笑，誰也不會把你那五花八門的所謂“奮鬥之路”放在心裡。

三、有學識而含蓄內斂：他們讀書，接受新事物新信息，不斷豐富自己的內涵。但他們不張揚，他們的才華只在必需的時候才展現出來，決不會為了滿足虛榮去刻意賣弄。他們如醇厚的酒，越品越有味道。

四、心胸寬廣：成熟男人不斤斤計較，不貪圖小便宜，不在乎吃點小虧，不喋喋不休地抱怨這抱怨那。他們的眼光從不被瑣碎事務絆住，對於家庭中的小爭吵，他們經常是“首先回頭的天使”。

五、不以自我為中心：成熟男人尊重自己，更懂得尊重他人。他們善於換位思考，會站在別人的立場上來考慮問題，不強求別人遷就自己，善於同別人合作。凡是“我怎樣怎樣”的男人，典型的小皇帝脾氣，還沒長大。

六、勇於承認錯誤：成熟男人不頑固，能接受不同意見，善於採納好的建議。對於自己的不當決策，他們勇於承擔後果，從不找藉口搪塞推諉。

七、意志堅定：成熟男人有處變不亂的心理素質，他們一旦確定自己奮鬥的目標，就朝著它努力，遇到挫折，他們分析原因，吸取教訓，及時修正方向，但決不輕易言退。他們會疲倦，但在休整後，又信心十足地出發了。

八、乾淨整潔：成熟男人尊重自己的外表。他們留最適合自己的髮型，下巴乾淨沒有胡子茬，面部不油膩，不留長指甲。衣服不一定要名牌，但整潔大方，不會穿得皺巴巴象個送快遞的。他們決不會穿黑皮鞋配白襪子，穿著西服去旅遊。

九、尊老愛幼：成熟男人有愛心，有社會責任感，有中華民族的傳統美德。他會給老人和孕婦讓座，會給受災地區捐款捐物，會幫助失學兒童，會義務獻血…這些事情他們不一定全做，但他們決不會什麼都不做。

十、有業餘愛好：他們不是只知道工作的機器人，懂得用業餘愛好來調節自己緊繃的神經，工作休閒兩不誤，這使他們有情趣。怪不得女人們說：有愛好的男人不容易變壞。