蚯蚓是雜食性動物，它除了玻璃、塑膠和橡膠不吃，其餘如腐植質、動物糞便、土壤細菌、真菌等以及這些物質的分解產物都吃。

蚯蚓味覺靈敏，喜甜食和酸味。厭苦味。喜歡熱化細軟的飼料，對動物性食物尤為貪食每天吃食量相當於自身重量。食物通過消化道，約有一半作為糞便排出。

蚯蚓吃進的腐爛有機物和大量土粒。蚯蚓的排洩物類似葡萄狀泥球，說明白點就是蚯蚓吃腐爛在泥土中的動植物屍體，飼養蚯蚓可以往泥土裡放瓜果皮，淘米水，豬血旺等，

蚯蚓在土壤改良和有機肥料制作中有著非常重要的作用，它們可以促進土壤通氣、增加土壤肥力和改善土壤結構等。通過和合適的莊稼種植相結合，可以達到更好的效果。

以下是適合種植的幾種莊稼：

1. 紅薯：紅薯是一種營養豐富、容易生長的作物，對蚯蚓來說也是很好的食物，可以誘使蚯蚓集中在紅薯生長的土壤中，促進土壤改良。

2. 豆類植物：像豆角、大豆等豆類植物可以儲存氮元素，有利於土壤中氮的循環，促進植物生長。

3. 玉米：種植玉米葉片會產生酸性物質，與蚯蚓喜歡的中性和微酸性的土壤相適應。同時，發芽的玉米和發芽的蚯蚓都是很好的鳥類、家禽、魚類等動物的食物，有利於生態環境的平衡。

4. 青菜：像芥菜、韭菜、白菜等葉菜類植物對蚯蚓也很有吸引力，它們不僅可以使蚯蚓密集分布，而且有一定的抗病、抗蟲功能，有利於保持土壤的生態平衡。

需要注意的是，選擇合適的莊稼種植還需要考慮生長環境、氣候條件、土壤品質等多個因素，應該根據具體情況進行選擇。同時，在種植過程中，需要確保使用的化肥、農藥等符合環保標準，以免對蚯蚓等土壤生物造成不良影響。