回覆列表
-
1 # 愛永恆love
-
2 # 夢想的起航266
制作紅薯葉菜饃的面可以按照以下步驟進行:
1. 準備麵粉和紅薯葉菜的汁液。將適量的麵粉倒入一個大碗中。
2. 將紅薯葉菜洗淨後放入攪拌機中,加入適量的水,攪拌成汁液。
3. 將紅薯葉菜的汁液慢慢地倒入麵粉中,一邊倒一邊用筷子或者手指攪拌。
4. 攪拌的過程中逐漸加入汁液,直到麵粉和汁液充分混合在一起,形成一個稍微溼潤的麵團。
5. 將麵團放在臺面上,用手揉搓幾分鐘,直到麵團變得光滑有彈性。
6. 將揉好的麵團放回碗中,用溼布蓋住,靜置約30分鐘,使麵團充分鬆弛。
7. 麵團鬆弛後,可以根據需要將其分割成小塊,然後用擀麵杖將其擀成薄餅狀。
8. 將擀好的薄餅放在熱平底鍋中,煎至兩面金黃即可。
這樣,你就可以製作出紅薯葉菜饃的麵團了。可以根據個人口味添加適量的鹽和油來增加風味。
-
3 # 櫻花雨
食材:紅薯葉150克、麵粉300克、酵母3克
做法:1、把摘下的紅薯葉清洗乾淨,用刀橫豎切碎,放盆裡備用。
2、盛一碗溫水,不超過35℃的,放入酵母,用筷子攪拌下。
3、面盆裡放入麵粉,放入碎紅薯葉,少量多次放入酵母水,用筷子攪拌均勻。
4、揉麵到基本光滑,蓋上蓋子放置一會兒。
5、起鍋,揉饃,直接放置到蓖子上,放滿後,蓋蓋。開火三分鐘,停火,用溫水醒饃。
6、等發現饃醒好後,開火18分鐘。然後,停火悶5分鐘,一鍋喧騰騰的紅薯葉發麵菜饃就成了。
-
4 # 彩雲上的月亮
第1步、紅薯葉淘洗乾淨。
第2步、切碎。
第3步、適量麵粉。
第4步、切碎的紅薯葉放麵粉上,撒上適量鹽。
第5步、發酵粉溫水化開。
第6步、倒入面中,攪成絮狀。
第7步、揉成軟硬適中的麵團。自然發酵。
第8步、發好的麵團排氣。
第9步、揪成大小均勻的劑子。
紅薯葉菜饃的面可以根據個人口感的喜好來選擇麵粉的比例。通常,常用的配比是高筋麵粉和紅薯粉各佔一半的比例。高筋麵粉可以增加麵團的筋度,使麵餅更有嚼勁,而紅薯粉可以增添紅薯的香甜味道。
具體制作步驟如下:
1. 準備好高筋麵粉和紅薯粉,按照一比一的比例混合在一起。
2. 逐漸加入溫水,邊倒水邊攪拌,直到麵團不黏手為止。
3. 在面板上揉麵,將麵團充分搓揉,直到麵團表面光滑、有彈性。
4. 把麵團放在盆裡,用溼布蓋上,靜置15-20分鐘,讓麵筋充分放鬆。
5. 取出麵團,揉成一個長條狀,然後分割成適當大小的小麵團。
6. 將小麵團擀成直徑約10-12厘米的薄餅,可以根據個人喜好調整薄度。
7. 平底鍋中加入適量的油,燒熱後放入餅,煎至兩面金黃即可。
需要注意的是,紅薯葉菜饃的麵團制作過程中,掌握好麵粉和水的比例非常重要。如果麵團過硬或過軟,可以適量調整麵粉和水的用量,以保證搓出的麵團口感和拉筋度恰到好處。
希望這些建議對你有所幫助,祝你製作出美味的紅薯葉菜饃!