-
1 # Lvemis122340
-
2 # Amanda0406o
一、芹菜炒肉
1,準備洗淨的一把芹菜,切成三厘米長的段;半個紅椒切成條用來配色;一塊豬瘦肉切成薄片,泡出肉片裡面的血水,擠幹水分備用。準備少許蒜片、薑片,再抓一小把乾紅椒備用,不喜歡吃辣的可以不放。
2,豬肉里加入食鹽1克,胡椒粉0.5克,料酒5克,用手抓勻,打入一個雞蛋清,用手快速抓散,保持肉片的鮮嫩,再放入少許幹澱粉,鎖住肉片裡的水分,使口感比較滑嫩。
3,鍋中燒水,水開之後,將芹菜和紅椒焯水1分鐘撈出備用。
4,炒鍋燒熱,倒入食用油,油溫四成熱時,下入醃好的肉片,滑油15秒後,倒入芹菜和紅椒條。10秒鐘後即可倒出控油。
5,鍋內再添入少許食用油,放入姜蒜和紅幹椒爆香,加入蠔油5克,攪拌化開。倒入芹菜和肉片,翻炒幾下,加入料酒5克去腥,快速翻炒,起鍋撤火開始調味。
6.加入食鹽1克,雞粉1克,胡椒粉0.5克,白糖1克提鮮,再加入幾滴老抽;開大火快速翻炒幾下,起鍋前淋入少許芝麻油,再簡單翻炒幾下,美味即成。
二、芹菜拌木耳
1.準備一小把洗淨的芹菜,切成三厘米長的段;半個紅椒切成條用來配色;準備二兩提前泡發好的黑木耳,瀝乾水分備用;準備少許薑末、蒜末,3個小米椒切成辣椒圈備用。
2.鍋內添入適量清水,加入少許植物油,水開後下入木耳,用勺子翻動幾下,焯水一分鐘左右,放入紅椒,10秒鐘後即可倒入漏勺中控水拔涼。
3.在裝蒜末的盆中,加入食鹽2克,白糖1克,生抽5克,陳醋10克,紅油10克,香油5克,芥末油3克,攪拌化開。
4.準備一個拌菜盆,倒入芹菜,木耳和紅椒,再倒入調好的料汁,用筷子攪動拌勻,即可裝入盤中上桌食用。
三、芹菜炒香乾
1.準備一小把洗淨的香芹,切成4厘米長的段;豆腐香乾300克,切成長條;一個紅椒,去籽後切成長條,幾粒大蒜切成蒜片,再抓入幾粒紅幹椒備用。
2.鍋內燒水,加入一勺食鹽和少許植物油,水燒開,下入芹菜和香乾,用勺子攪拌幾下,焯水1分鐘左右,即可倒出控水備用。
3.鍋內添入少許食用油,下入蒜片和紅幹椒爆香,再加入少許蠔油,芹菜和香乾,開大火,快速翻炒幾下,下入紅椒絲,顛鍋翻炒幾下,起鍋撤火開始調味。
4.加入食鹽2克,雞粉1克,胡椒粉1克,再上火快速翻炒片刻,化開所有調料,最後再淋入少許明油,簡單翻勻以後,就可以起鍋裝盤了。
四、芹菜胡蘿蔔炒雞蛋
1.準備一小把洗淨的芹菜,切成段;半個胡蘿蔔切成條,和芹菜放在一起;
準備一個小盆,打入兩個雞蛋,加入0.5克食鹽,幾滴陳醋,0.3克胡椒粉,用筷子攪勻打散備用;一小把泡發好的黑木耳切成小片;少許蒜片。
2.鍋內燒水,加入一勺食鹽和少許植物油,水燒開,下入芹菜和胡蘿蔔,焯水一分鐘左右,倒入木耳,用勺子攪動幾下, 15秒後即可倒出控水拔涼。
3.另起鍋添入少許食用油,油溫4成熱時,倒入雞蛋液,用勺子翻炒幾下,等雞蛋凝固定型以後倒出備用。
鍋內添入少許底油,放入蒜片炒香,再倒入芹菜,胡蘿蔔和木耳,快速翻炒幾下,加入蠔油3克翻炒化開,然後起鍋撤火開始調味;
4.加入食鹽1克,雞粉1克,胡椒粉0.5克,生抽3克,上鍋翻炒幾下,倒入炒好的雞蛋,再淋入少許明油,簡單翻勻以後,即可關火起鍋裝入盤中。.
五、黃豆拌芹菜
1.準備300克芹菜,切成3厘米的段備用;五十克泡好的黃豆;準備半個紅椒切成長條;
2.起鍋燒水,加入一勺食鹽和幾滴植物油,提亮菜品的顏色和底味,水燒開,下入切好的芹菜,水再次沸騰時,把芹菜撈出過涼水備用。
3.把芹菜控幹水分倒入盆中,放入切好的紅椒條,少許芝麻油,適量白醋,一勺白糖,半勺食鹽,小半勺味精,用筷子拌勻,裝入盤中,最後把黃豆撒在拌好的芹菜上面即可食用。
六、芹菜拌花生
1.準備生花生米200克左右,放入大碗中,倒入清水浸泡10分鐘,浸泡既能去除花生表面的雜質,花生吸水以後,吃起來口感也會更好。
2.洗淨的西芹一把,先撕去上面的老筋,再從中間切開,改刀切成3厘米長的段,放入盆中。.加入一勺食鹽,顛盆拌勻,醃製10分鐘,芹菜加鹽出水,更容易吸收料汁入味。
3.準備蒜子一把切成片,小米椒一把切成段。鍋中添入適量清水,放入泡好的花生,開大火煮開。把花生煮至微微鼓起,表皮發亮時撈出過一下涼水,這樣可以保持花生清脆的口感,然後放入碗中備用。
4.然後把醃好的芹菜段,擠幹水分,放入拌菜盆中。倒入煮好的花生米,放入蒜片,小米椒。加入生抽10克,香醋10克,白糖10克,蔥油5克,香油3克,食鹽3克,用筷子攪拌,顛盆拌勻。然後裝入盤中就可以開吃了,喜歡的可以試一下。
七、冰爆西芹
1.準備西芹一小把,洗淨後撕去老筋,先切成10厘米長的段,再依次切成細絲,放入盆中。
2.加入兩個冰塊,添入適量的清水,浸泡30分鐘,使西芹在水中充分伸展。小米椒三個切成斜片,和芹菜放在一起,用來配色。準備生薑一小塊,先切成薑片,再切成薑末,放入小盆中備用;取一個小盆,放入枸杞子一小把,加入清水浸泡5分鐘。
3.30分鐘過後,撈出泡好的西芹,控水備用。準備一個拌菜盆,放入薑末,加入食鹽2克,白糖2克,味精0.5克,白醋10克,蔥油5克,香油3克,放入枸杞子,攪拌化開調料。
再放入控水後的西芹,用筷子攪動,顛盆拌勻,使盆底的調料和西芹充分融合,再裝入盆中,澆上料汁,就可以上桌食用了。
八、芹菜炒粉條
1.準備乾粉條一把,倒入開水,放在一邊浸泡15分鐘,把粉條燙軟,也可以提前兩個小時用溫水泡好備用。
準備芹菜一把洗淨,先把寬一點的芹菜條從中間劃開,再切成三厘米長的段,放入盤中備用。紅椒半個去瓤,切成條,和芹菜放在一起,用來配色。準備五花肉二兩左右,切成薄片,放入盆中。
大蔥一段切成馬蹄片,生薑一塊切成薑片,大蒜切成蒜片,再抓幾粒紅幹椒,一起放入盆中備用。
2.起鍋燒水,加入少許植物油,再加入一勺食鹽,這樣可以使焯水後的食材,保持鮮亮。等水燒開後,下入芹菜和紅椒,用勺子翻動幾下,使芹菜受熱均勻,等水再次沸騰時,即可倒出控水拔涼。
3.另起鍋添入一勺食用油,充分滑鍋後倒出,再添入半勺涼油,這一步的目的是起到熱鍋涼油,食材不容易粘鍋。油溫燒至四成熱時,倒入肉片,快速翻炒片刻,炒出裡面的肥油,倒入蔥薑蒜和紅幹椒爆香,加入豆瓣醬5克,翻炒化開,炒出紅油。
4.倒入芹菜繼續翻炒,10秒鐘後,倒入粉條,開中火,快速翻炒片刻,起鍋撤火開始調味。加入食鹽1克,胡椒粉0.5克,雞粉1克,白糖0.5克提鮮,加入幾滴老抽調色,加入生抽5克快速翻勻,化開所有調料。
5.起鍋前淋入少許芝麻油翻勻,這一步的目的是把菜餚和芝麻油充分融合在一起,既可以保持菜餚的亮度,也能起到增香的作用,翻勻以後即可關火起鍋,裝入盤中。這道簡單美味的芹菜炒粉條就做好了。
-
3 # 葉子ZZF
搭配香乾
芹菜拌香乾
芹菜葉鹽水煮熟,和五香豆干一起剁碎。在小碟裡堆成金字塔的形狀。爽口,精緻。 芹菜炒肉的做法 原料:芹菜2或3棵,瘦肉2兩。新鮮的紅辣椒2個。 步驟:
1.擇取芹菜幹,恰掉葉子那頭,也把老的根那頭切掉。然後切成小段。瘦肉切成小片,紅辣椒去籽切成小片。
2.多放點油,大蒜和姜爆鍋,下芹菜和紅辣椒片,加鹽和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒徹底炒熟。千萬不要加水。熟了之後裝盤。
3.放少許油,下瘦肉片,醬油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放進去,一起炒。這裡也千萬不要放水。肉片熟了馬上起鍋。不要把肉片炒老了。
4.整個工序中,注意事項就是一點水都不要放。
回覆列表
材料
"新鮮香菇 15朵","芹菜 1小把","蒜頭 5顆","鹽巴 1小匙"
做法
1:先把芹菜切段,香菇厚片,蒜頭切碎。
step2
2:不放油,先幹炒香菇,直到香菇出水軟化後,盛起放置一旁備用。
step3
3:同個鍋子,放入少許油,將芹菜及蒜頭下鍋爆香,翻炒至芹菜變軟變熟。
step4
4:再倒入剛剛已幹炒過的香菇入鍋拌炒,再加入一匙鹽巴調味。
step5
5:拌炒均勻後即可盛盤。