西芹和黃瓜沒有什麼衝突，兩種食物能在一起吃，沒有什麼不良的反應，含有大量的維生素，有利於增加身體的抵抗力，促進身體的健康，平時的飲食口味要清淡，多吃一些粗纖維含量豐富的食物，有利於防止便秘，如果有便秘容易引起痔瘡，導致疼痛和出血。

主料1種

黃瓜

1根

輔料1種

芹菜100g

烹飪步驟7步

步驟1

準備好需要的黃瓜，清洗乾淨。

步驟2

放入案板上用刀切成小塊。

步驟3

芹菜摘洗乾淨，瀝去水分，切成段兒。

步驟4

準備好原汁機。先放入芹菜。

步驟5

然後再放入黃瓜。

步驟6

就這樣交替進行，直到把所有的黃瓜和芹菜都榨成汁。

步驟7

倒入杯中即可飲用。

小貼士

喜歡的話還可以加入適量的檸檬或蜂蜜。