光波爐和微波爐的區別，主要在於適用範圍、影響、加熱方式以及成本不同。光波爐通過光來加熱食物，適用範圍更廣，但是對人體危害較大。而微波爐是通過微波加熱食物的，一般都只能用於熟食加熱。有輻射，對人體傷害比光波爐小。

1、加熱材料不同。光波爐採用鹵素管（即光波管）加熱；微波爐採用銅管或者石英管加熱。

2、加熱速度不同。光波爐能夠迅速產生高溫高熱，加熱效率高。而微波爐加熱速度相對緩慢。

3、食物加工效果不同。光波爐加熱食物一般不會烤焦，可以保證食物色澤；而微波爐容易把食物烤焦，影響口感。

從成本上來講，光波管成本只比銅管或者石英管增加幾元錢，所以，光波管在微波爐技術上的使用非常普遍。

1 微波爐的光波和微波不同。
2 微波爐的光波是指在可見光譜中的光波，而微波是一種電磁波，其頻率低於可見光波，但高於無線電波。
3 微波爐利用微波產生熱量，加熱食物。
微波在食物中的水分子中產生摩擦，從而使食物加熱。
而微波爐的光波主要用於照明和顯示。

微波爐是一種使用微波的電器，通過激活和加熱食物中的水分子來加熱食物。微波是一種高頻電磁波，其波長約為12.5厘米。微波爐產生的微波是直線性的，無色無味，並且可以穿透一些非金屬材料，如玻璃、陶瓷和塑料等。
光波是一種電磁波，波長比微波要短。光波有很多不同的波長，包括可見光、紅外線、紫外線和X射線等。光波是有色或透明的，而且不能穿透許多非金屬材料。
因此，微波爐使用的是微波，而不是光波。微波爐的微波是直線性的、無色無味的，並且可以穿透一些非金屬材料。