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1 # 愛可抵歲月漫長
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2 # 喜歡蝴蝶蘭122456
熟豬肝按以下步驟炒好吃,
1 豬肝切片,辣椒滾刀切,蔥姜切碎備用
2 炒鍋內熱油下入蔥姜碎爆香
3 加辣椒稍炒
4 淋入少量味極鮮醬油翻炒辣椒
5 加備好的豬肝片(口味重的加適量鹽,也可不加,因豬肝是稍鹹的)
6 大火翻炒均勻即可
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3 # 看老婆家裡
熟豬肝是一種營養豐富的食物,富含蛋白質、鐵、維生素等物質,炒出來既美味又健康。下面是一種簡單的做法,希望對您有所幫助:
所需食材:
- 熟豬肝 200 克
- 胡蘿蔔 50 克
- 青椒 50 克
- 薑片 3 片
- 大蔥 適量
- 生抽 2 小匙
- 鹽 1/3 小匙
- 白糖 1/2 小匙
- 料酒 1 小匙
- 植物油 適量
制作步驟:
1. 將豬肝切成薄片,青椒和胡蘿蔔切成塊狀,薑片切絲;
2. 鍋中加入適量植物油,大火加熱,先放入薑絲和蔥末煸炒出香味;
3. 將豬肝片加入鍋中翻炒至微微變色;
4. 加入胡蘿蔔和青椒,繼續翻炒約 1-2 分鐘;
5. 加入料酒,翻勻,倒入生抽和白糖,快速翻炒至糖溶脹,加鹽翻炒均勻即可出鍋。
小貼士:
1. 熟豬肝切片前可以先用鹽水或醋泡一下,去除腥味;
2. 胡蘿蔔和青椒要分開加入鍋中,從而使它們的口感獨立保持;
3. 薑片絲可以去除肝中的腥味,如果嫌姜味太重,可以取出絲後將剩餘調料快速炒勻;
4. 絕不要讓豬肝煮過頭或炒老,否則口感會非常乾燥韌性,影響美味;
5. 加生抽可以調節口味,可以根據自己的口味適量調整。
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4 # 愛香
熟豬肝是一道美味又營養的菜餚,要想炒出好吃的熟豬肝,需要注意以下幾點:
1.先將豬肝洗淨後切片,加入鹽、料酒、薑片醃製15分鐘;
2.將醃製好的豬肝片放入鍋中翻炒至熟熱,取出備用;
3.將蔥薑蒜爆香,加入胡蘿蔔絲、青椒絲等蔬菜炒熟;
4.加入炒熟的豬肝片,調入適量的鹽、醬油、糖、料酒等調味品,翻炒均勻即可。炒好的熟豬肝肉質鮮嫩,口感豐富,色香味俱佳,營養豐富,是一道美味又健康的佳肴。
回覆列表
材料:
250克熟豬肝,切成薄片
適量的姜蒜末
適量的蔥段
適量的胡蘿蔔絲
適量的青紅椒絲
適量的料酒
適量的生抽
適量的鹽和胡椒粉
適量的澱粉和清水調成的澱粉水
步驟:
將切好的豬肝片用料酒醃製一段時間,以去腥味。
在鍋中加入適量的油,燒熱後放入姜蒜末煸炒出香味。
加入蔥段、胡蘿蔔絲和青紅椒絲一同翻炒,讓蔬菜變得稍微軟一些。
把醃製好的豬肝片加入鍋中翻炒,加入適量的生抽、鹽和胡椒粉調味。
炒至豬肝熟透後,倒入澱粉水勾芡,翻炒均勻讓汁液稍微變稠。
出鍋前可以根據個人口味再次調味,然後裝盤享用。