如果沒有空調，可以打開風扇，在風扇前面放一盆冷水，然後讓風扇對著風扇吹，使水蒸發併發出冷風，這也可以起到降低室溫的作用

如果屋裡熱的話，可以打開窗戶通風換氣，或者使用電扇來增加室內的空氣流動，增加室內空氣對流，減少室內溫度。

此外，可以減少電器的使用，盡量使用低耗能的燈具等家電。

這不僅有助於減輕室內溫度，同時也符合環保理念。

可以使用冰來降溫，如果說在夏天的時候，室內沒有空調，可以在室內擺放冰塊以達到物理降溫，其實這種方法也是老人們留下的生活常識

電風扇，可以買一臺電風扇，電風扇也可以降低房間的溫度。

開窗通風，開窗通風，利用自然風降低室內的溫度。

空氣循環扇，可以買一個空氣循環扇來代替空調，空氣循環扇吹出來的風接近自然風，也是特別涼快的。

1、沒空調的房間可以用潑水、拖地、放冰塊、噴水霧、使用空調扇等方法降溫。

2、夏天如果沒有空調或者認為安裝空調麻煩可以用空調扇進行降溫。空調扇可以降低溫度大概二到六度，如果使用冰晶盒，大概可以實現三到八度的降溫。在房間內用容器放置大量冰塊降溫也是可以的，這樣可以讓冰塊融化吸收熱能。

以下是一些可以降低室內溫度的方法：

1. 打開窗戶：如果室外溫度低於室內溫度，可以打開窗戶，利用自然對流進行通風，降低室內溫度。

2. 使用遮陽設施：關閉門和窗的窗帘、百葉窗或使用遮陽簾等，可以遮蔽室外的太陽直射，減少太Sunny照射房間的面積，從而降低室內溫度。

3. 使用扇子：在沒有空調的情況下，使用扇子可以增加室內空氣流動，讓人感覺更涼爽。

4. 使用冰塊或冷毛巾：將冰塊放在室內的水盆或浴缸中，或者用冷毛巾敷在額頭、脖子和手腕等地方，可以幫助降低體溫。

5. 限制電器使用：減少使用電器的數量和使用時間，特別是烤箱、洗碗機、洗衣機和烘乾機等設備，以減少室內的熱量釋放。

6. 外出避暑：如果溫度太高，可以外出避暑，到陰涼的公園、圖書館或電影院等地方，待回家時再返回。

總之，以上這些方法可以幫助緩解室內高溫的問題，但仍然建議在高溫天氣時盡量選用空調等更有效的冷卻設備。