1、明確目標，可以把自己的目標寫在紙上，每完成一項然後緊接著完成下一項。目標越清晰，準備越有價值，做起事來也越得心應手。

2、沒有時間永遠是借口，重要的事情先做如果事情真的重要，那你一定可以騰出時間去做。你只需要停止把時間花在那麼重要的事情上。你應該對自己的時間有掌控權，而不是被時間掌控。

3、其實自律就是最好的時間管理，好好管理時間，把時間用在更有意義的事情上，讓你的時間變得更有價值，而不是任由各種短視頻、遊戲、段子等消磨掉寶貴的一生。

4、養成一個來拿良好的習慣，養成良好的習慣是美好生活的基礎。著名心理學巨匠威廉•詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。” 正所謂觀念變，行動就變；行動變，習慣就變；習慣變，人的一生就改變。

5、從小步開始，或者提前做好準備，機會是留給有機會的人，如果你有太多目標要實現，待辦事情也很多，或者對自己期待太高，那你注定要失敗。比如面試前做好充分準備，可以提前30分鐘到場，再比如今天準備好明天要穿的衣服也可以為你節約很多時間。

6、要學會放下。不要讓任何事情浪費你的時間。如果花費時間來放鬆，幫助自己恢復活力，那就不是浪費時間。來回踱步和焦慮就是浪費時間。在對你沒意義的會議上待著就是浪費時間，積極參加能激發你的會議就是有意義的。把那些對你不是特別重要的糟粕全都撇開。